ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Галета с абрикосами

Этот диетический пирог запомнится вам своей изысканной простой и ароматной абрикосовой начинкой.

Просмотров:

2290
Галета с абрикосами
Мы Вконтакте

Ингредиенты для теста:

  • Творог 5% - 200 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Мука - 4 ст. л.
  • Разрыхлитель - 0,5 ч. л.
  • Эритрит - 1 ст. л.

Для начинки:

  • Абрикосы - 4-5 шт.
  • Эритрит - 1 ст. л.

Приготовление галеты:

  1. В миску отправляем творог, яйцо и эритрит. Разминаем и перемешиваем вилкой до однородности.
  2. В получившуюся массу добавляем муку (у меня из твердых сортов пшеницы) и разрыхлитель. Замешиваем тесто, заворачиваем его в пищевую пленку и убираем в холодильник на 15 минут.
  3. Абрикосы нарезаем тонкими ломтиками, отправляем их в миску, добавляем эритрит и перемешиваем.
  4. Тесто выкладываем на пергамент и формируем тонкий круг. Сверху распределяем абрикосы и заворачиваем тесто по краям, делая небольшие бортики.
  5. Отправляем галету в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 149 ккал
  • Белки - 10 г
  • Жиры - 3 г
  • Углеводы - 18 г
Простой открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из абрикосов.
Простой в приготовлении открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из свежей сливы.
Простой рецепт галеты из овсяной муки с творогом и ягодами. В этом пироге тонкое хрустящие тесто и много сочной кисло-сладкой начинки.
Сегодня будем готовить простой открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из свежей клубники.
В этой диетической галете слой рикотты дает кремовый сливочно-творожный вкус, а сверху много ярких и сочных ягод.
Тонкое тесто из овсяной муки, нежный расплавленный сыр и сочные помидоры. Рецепт невероятно простой, а результат восхитительный.
Это очень вкусная и простая в приготовлении выпечка с умеренной калорийностью, которая послужит отличным десертом для всех любителей пирогов и запеченных груш.
Быстрый и простой в приготовлении открытый пирог на творожном тесте с зелёным луком, яйцом и сыром.

Комментарии

Сегодня приготовим очень вкусный чизкейк с ароматом тыквы и апельсина. Готовится он без глютена, сахара и молочных продуктов.
Очень нежная, сочная, мягкая и ароматная запеканка из кабачков с фаршем и овсяными хлопьями.
Получается очень вкусный домашний медовик с простым в приготовлении творожно-сметанным кремом.
Давайте приготовим торт из тонких блинчиков с нежным заварным кремом, похожим по вкусу на сгущенное молоко.
Сегодня приготовим полезный аналог майонеза на основе вареных яиц и сметаны. Получается универсальный соус, который не уступает по вкусу майонезу и другим магазинным соусам.
Сегодня вы узнаете, как приготовить вкуснейший диетический чизкейк. В нем нежный, вкусный сырный слой с мягкой и приятной текстурой, дополненный ароматным апельсиновым топпингом.
Обожаешь сладости, но ты на диете? Такой творожный тортик можно запросто вписать в дневную норму КБЖУ.
Получается румяный диетический пирог из овсяных хлопьев с большим количеством слегка хрустящей капусты.
Пирожное имеет нежный сливочно-ванильный вкус и воздушный шоколадный бисквит. Уверены, что всем поклонникам полезных десертов понравится такой молочный ломтик.
Вяленые помидоры — пикантная и очень вкусная закуска, которую можно без труда приготовить в микроволновке за считанные минуты.