ReceptorBrend.jpg
6.8 Рейтинг (Голосов - 4)

Творожная галета с клубникой

Сегодня будем готовить простой открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из свежей клубники.

Просмотров:

3325
Творожная галета с клубникой
Мы Вконтакте

Эту галету можно готовить не только с клубникой, но и с любыми сезонными ягодами или фруктами.

  • Вес галеты - 580 г
  • 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 5 граммам сахара

Ингредиенты для теста:

  • Яйцо - 1 шт.
  • Творог 5% - 200 г
  • Рисовая мука - 60 г
  • Овсяная мука - 50 г
  • Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
  • Ванилин - 1 г
  • Соль - 1 щепотка
  • Подсластитель - 8 г

Для начинки:

  • Клубника - 300 г
  • Кукурузный крахмал - 15 г
  • Подсластитель - по вкусу

Для смазывания:

  • Яичный желток - 1 шт.
  • Молоко 2,5% - 5 мл

Приготовление пирога:

  1. В миску отправляем творог, яйцо, соль, подсластитель и ванилин. Тщательно растираем вилкой. Если у вас творог крупинками, то массу лучше пробить погружным блендером.
  2. В получившуюся массу просеиваем муку и разрыхлитель. Замешиваем тесто. Муки может потребоваться немного больше или меньше (зависит от влажности творога).
  3. Собираем тесто в шар, заворачиваем в пакет и отправляем в холодильник на 30 минут.
  4. Тесто выкладываем на пергамент или силиконовый коврик, накрываем пищевой пленкой и раскатываем в круг диаметром 24 сантиметра.
  5. Присыпаем тесто половиной крахмала и распределяем нарезанную клубнику, не доходя до края 5 сантиметров.
  6. Сверху присыпаем клубнику второй половиной крахмала и заворачиваем края галеты.
  7. Желток смешиваем с молоком и смазываем края галеты.
  8. Отправляем пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 172 ккал
  • Белки - 10,1 г
  • Жиры - 4,7 г
  • Углеводы - 21,6 г

Комментарии

Сегодня мы расскажем и покажем, как сделать вкуснейший диетический наполеон в домашних условиях.
У нас здесь летний тортик, освежающая окрошка и фаршированные овощи. Все рецепты диетические и простые в приготовлении.
Предлагаем рецепт очень быстрого супа с куриным фаршем и красной чечевицей, на приготовление которого у вас уйдет не более 20 минут.
Нежный яблочный кекс без муки и сахара, который тает во рту. Отличный вариант для полезного завтрака или перекуса.
Очень интересный рецепт диетического холодца из индюшиных крылышек. Вкусно, красиво и низкокалорийно.
Скумбрия с овощами, приготовленная по этому рецепту, получается очень сочной и прекрасно подходит к любому гарниру.
Такой шоколадной глазурью можно украшать диетические торты, пирожные и десерты в стаканчиках. С ней получаются красивые подтеки и надписи.
Обожаешь сладости, но ты на диете? Такой творожный тортик можно запросто вписать в дневную норму КБЖУ.
Сегодня вы узнаете, как приготовить легкий и очень нежный трайфл с шоколадным и малиновым муссом. Этот вкусный и красивый диетический десерт идеален для жарких летних дней.
Хлопковый чизкейк - это очень вкусный, невероятно нежный и воздушный десерт, который очень популярен во всем мире.