Ингредиенты (на 12 штук):
- Банан - 220 г
- Овсяные хлопья - 160 г
- Изюм - 80 г
Приготовление печенья:
- Спелый банан разламываем на небольшие кусочки и добавляем к нему овсяные хлопья быстрого приготовления и изюм. Можно использовать любые сухофрукты на ваш вкус.
- Перемешиваем и разминаем массу руками, после чего формируем печенья и укладываем их на жаропрочный лист, предварительно застеленный пергаментной бумагой.
- Отправляем печенье в разогретую до 190 градусов духовку на 25 минут.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 239 ккал
- Белки - 5,8 г
- Жиры - 2,9 г
- Углеводы - 50,3 г