ReceptorBrend.jpg
6.9 Рейтинг (Голосов - 7)

Домашняя колбаса - подборка низкокалорийных рецептов

Воспользуйтесь нашими рецептами полезной домашней колбасы, приготовленной из натуральных ингредиентов без вредных добавок.

Просмотров:

17932
Домашняя колбаса - подборка низкокалорийных рецептов
Мы Вконтакте

Практически все колбасы, которые продают в магазинах, крайне не рекомендуются к частому потреблению. По рекомендации ВОЗ, в день желательно есть не более 50 граммов колбасных изделий, поскольку их прием в чрезмерных количествах может привести к развитию ожирения, гипертонии, сахарного диабета, заболеваний сердца и печени. Домашняя колбаса, приготовленная из натуральных продуктов, не навредит вашему здоровью, восполнит дефицит белка и насытит без вреда для фигуры.

Рецепты

Куриная колбаса в духовке
Запеченная колбаса из курицы получается мягкой, нежной и очень вкусной. При этом состоит только из натуральных ингредиентов и имеет невысокую калорийность.
136 ккал

Просмотров:

3028
Куриная колбаса в духовке
Вареная колбаса из курицы
В этой домашней вареной колбасе содержится большое количество белка и практически отсутствуют жиры с углеводами. А самое главное - она очень вкусная.
142 ккал

Просмотров:

5121
Вареная колбаса из курицы
Колбаса из куриной грудки в духовке
Куриная колбаса, приготовленная таким способом, получается плотной и прекрасно держит форму. Это отличный вариант диетической закуски, которую можно подать и на праздничный стол.
145 ккал

Просмотров:

6395
Колбаса из куриной грудки в духовке
Домашняя колбаса из кролика
Все знают, что мясо кролика считается диетическим, а колбаса из кролика получается не только низкокалорийной, но и очень ароматной, сочной и вкусной.
156 ккал

Просмотров:

2326
Домашняя колбаса из кролика
Куриная колбаса с болгарским перцем в духовке
Пикантная домашняя колбаса из куриного филе и болгарского перца в духовке. Такая полезная колбаска готовится без использования красителей, консервантов и загустителей.
90 ккал

Просмотров:

10478
Куриная колбаса с болгарским перцем в духовке
Варёная куриная ветчина
Мягкая и нежная домашняя куриная ветчина по праву может занять одно из главных мест на вашем диетическом столе, в том числе и на праздничном.
136 ккал

Просмотров:

7459
Варёная куриная ветчина
Домашняя колбаса из куриного филе
Очень простая в приготовлении домашняя колбаса из филе курицы или индейки. При минимальной калорийности, эта колбаса имеет прекрасные вкусовые качества.
71 ккал

Просмотров:

12362
Домашняя колбаса из куриного филе
Домашняя колбаса из курицы
У нас здесь три рецепта вкусной и полезной диетической домашней колбасы из курицы, которую можно использовать как самостоятельное блюдо или в качестве основного ингредиента для закусок, салатов и некоторых горячих блюд.

Просмотров:

38287
Домашняя колбаса из курицы
Постная колбаса из гороха
Недорогой и вкусный рецепт диетической колбасы из гороха. Такая колбаса идеальна в пост, а на вид очень похожа на докторскую.
111 ккал

Просмотров:

6284
Постная колбаса из гороха
0

Комментарии

Полезный сыр из молока, йогурта и яиц
В этом домашнем сыре белки преобладают над жирами, в отличие от магазинных вариантов. Готовится он очень просто, всего из трех ингредиентов - молока, йогурта и яиц.
298 ккал

Просмотров:

8582
Полезный сыр из молока, йогурта и яиц
Бисквитный медовик со сметанно-творожным кремом
Очень простой в приготовлении, но вкусный медовик, который готовится без раскатки коржей.
190 ккал

Просмотров:

3913
Бисквитный медовик со сметанно-творожным кремом
Тыквенный торт со сметанным кремом
Готовиться этот тортик предельно просто, а его вкус и вид наполнен домашним уютом.
188 ккал

Просмотров:

12625
Тыквенный торт со сметанным кремом
ПП Бургер
Если хотите очень вкусно и сытно перекусить, то этот бургер будет отличным вариантом. Рецепт правильного питания, в котором мы будем использовать говядину и булку из ржаной муки.
176 ккал

Просмотров:

7352
ПП Бургер
Творожная запеканка с грибами и сыром
Сытная творожная запеканка с прекрасным вкусом, высоким содержанием белка и умеренной калорийностью.
157 ккал

Просмотров:

2471
Творожная запеканка с грибами и сыром
Дроб из куриной печени с морковью, яйцами и сыром
Это вкусная, сытная и довольно простая в приготовлении закуска из куриной печени, которая будет красиво смотреться и на повседневном, и на праздничном столе.
144 ккал

Просмотров:

3242
Дроб из куриной печени с морковью, яйцами и сыром
Овсяный пирог с сухофруктами
Получается ароматный пирог из овсяных хлопьев, который можно подать на завтрак или в качестве полезного перекуса.
201 ккал

Просмотров:

3173
Овсяный пирог с сухофруктами
Йогуртовый десерт с кокосовой стружкой
Это простейший диетический десерт, который готовится всего из трех ингредиентов - йогурта, кокосовой стружки и желатина.
114 ккал

Просмотров:

2852
Йогуртовый десерт с кокосовой стружкой
Маринованная капуста со свеклой
Получается хрустящий витаминный салат с идеальным кисло-сладким вкусом.
60 ккал

Просмотров:

2960
Маринованная капуста со свеклой
Японский хлопковый бисквит
Сегодня приготовим низкокалорийный аналог нашумевшего японского хлопкового чизкейка. В итоге у нас получится невероятно нежный и воздушный диетический бисквит, который буквально тает во рту.
129 ккал

Просмотров:

9479
Японский хлопковый бисквит
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.