Творог выбирайте натуральный и вкусный. Это сильно повлияет и на пользу, и на текстуру, и на вкус чизкейка.
- Диаметр формы - 16 см
- Вес чизкейка - 790 г
Ингредиенты для основы:
- Овсяные хлопья (долгой варки) - 80 г
- Орехи (у меня миндаль) - 25 г
- Какао-порошок - 40 г
- Сироп топинамбура (мёд) - 70 г
- Соль - 1 г
Для творожного слоя:
- Творог - 400 г
- Яйца (СО) - 2 шт.
- Сироп топинамбура (мёд) - 100 г
- Соль - 1 г
- Ванилин - 0,5 г
Для топпинга:
Приготовление чизкейка:
- Готовим основу. В чашу блендера отправляем овсяные хлопья, орехи, какао-порошок и соль. Пробиваем до состояния мелкой крошки.
- В получившуюся крошку добавляем сироп топинамбура или жидкий мёд. Перемешиваем. Основа получается хрустящая и довольно плотная. Если вы хотите, чтобы основа получилась более мягкой, то добавьте немного молока (примерно 40 мл).
- Противень застилаем силиконовым ковриком, сверху устанавливаем кондитерское кольцо диаметром 16 сантиметров. Дно и бока промазываем маслом (у меня кокосовое), переносим крошку в форму и хорошо утрамбовываем (это удобно делать стаканом с плоским дном).
- Готовим творожный слой. В миску отправляем творог, яйца, сироп или мёд, соль и ванилин. Пробиваем погружным блендером до гладкой, однородной массы.
- Переносим творожную массу на основу, разравниваем и отправляем в разогретую до 160 градусов духовку на 40 минут.
- Готовому чизкейку даем полностью остыть, после чего убираем в холодильник минимум на 2 часа.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 209 ккал
- Белки - 13,1 г
- Жиры - 7,4 г
- Углеводы - 23,2 г