ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Пирог с тыквой и изюмом

Получается вкусный, нежный, низкокалорийный, простой в приготовлении пирог, который не содержит глютена.

Просмотров:

1873
Пирог с тыквой и изюмом
Мы Вконтакте

В качестве подсластителя я использовала коричневый сахар. Также можно взять обычный белый сахар. Если вы не употребляете сахар и хотите уменьшить калорийность блюда, используйте свой привычный сахарозаменитель.

  • Вес пирога - 1300 г
  • Размер формы - 18 на 19 см

Ингредиенты для теста:

  • Яйца (СО) - 3 шт.
  • Сахар - 40 г
  • Соль - 1 щепотка
  • Молоко (любой жирности) - 250 мл
  • Ванильный ароматизатор - 6 капель
  • Рисовая мука - 150 г
  • Разрыхлитель - 1 ч. л. (5 г)

Для начинки:

  • Тыква - 550 г
  • Изюм (любые сухофрукты) - 100 г

Для смазывания формы:

  • Сливочное масло - 10 г

Приготовление пирога:

  1. Тыкву очищаем, нарезаем кубиками, отправляем в кастрюлю, наливаем воду, ставим на плиту, доводим до кипения и варим 10 минут.
  2. Изюм заливаем горячей водой и оставляем на 15 минут.
  3. В миску отправляем яйца, подсластитель, щепотку соли, холодное молоко, рисовую муку, разрыхлитель и ванильный ароматизатор. Перемешиваем венчиком до однородности.
  4. Форму смазываем сливочным маслом, отправляем в форму тыкву и изюм. Заливаем тестом и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 45-50 минут.
  5. Готовому пирогу даем постоять 15 минут, после чего его можно извлекать из формы и подавать к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 113 ккал
  • Белки - 3,8 г
  • Жиры - 2,5 г
  • Углеводы - 21,8 г
Получается вкусный и яркий овсяный пирог с тыквой, изюмом и орехами.
Это идеальный рецепт тыквенного пирога к чаю - вкусно, быстро и полезно.
Получается сочный тыквенный пирог с приятным апельсиновым ароматом, дополненный простым творожным кремом.
В этом полезном диетическом пироге идеальное сочетание ингредиентов. Легкий творожно-тыквенный слой на основе из овсянки с привкусом корицы.
Яркий, красивый и очень вкусный диетический тыквенный пирог, который совсем несложный в приготовлении.

Комментарии

Это очень вкусный торт с шоколадным бисквитом на кабачковой основе, сливочно-шоколадным кремом и вишневой начинкой.
Давайте приготовим ароматный овсяный пирог с великолепным сочетанием банана и шоколада.
Куриное филе, приготовленное по этому рецепту, получается невероятно вкусным и идеально подходит на ужин для худеющих.
Простой в приготовлении, свежий, хрустящий, легкий салат, который готовится из простых и доступных ингредиентов.
Сегодня приготовим очень нежный диетический десерт из творога, лаваша и банана. Этот простой в приготовлении творожно-банановый рулет буквально тает во рту.
У нас здесь пять рецептов диетических салатов, которые отлично подойдут для полезного низкокалорийного ужина.
Быстрые в приготовлении, хрустящие маринованные огурцы, которые можно подавать к столу уже через 15 минут после приготовления.
Рецепты простых в приготовлении, вкусных и полезных салатов из свежей капусты, которые помогут вам похудеть без голодовок и диет.
Этот необычный салат подарит вам настоящую феерию вкусов и массу положительных эмоций. Готовится он просто и из доступных ингредиентов.
Сегодня приготовим полезный рулет с превосходным вкусом и великолепным внешним видом. Это отличная замена вредной колбасе.