ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Мороженое из авокадо и лайма

Очень нежное кремовое мороженое без лактозы и сахара. Оно богато полезными жирами из авокадо и прекрасно подходит для тех, кто придерживается кето-диеты.

Просмотров:

3267
Мороженое из авокадо и лайма
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Авокадо - 150 г
  • Лайм (цедра и сок) - 1 шт.
  • Кокосовые сливки - 150 г
  • Эритрит- 30 г
  • Ксантановая камедь - 1/3 ч. л.

Приготовление мороженого:

  1. Для этого рецепта выбирайте спелое авокадо. В чашу блендера отправляем очищенное авокадо, сок и цедру лайма, эритрит или любой другой подсластитель по вкусу. Перебиваем до кремообразного состояния.
  2. В получившуюся массу добавляем кокосовые сливки и ксантановую камедь. Хорошо взбиваем миксером и отправляем в морозильную камеру на 40 минут. При замораживании такое мороженое нужно накрывать крышкой, так как оно очень сильно впитывает посторонние запахи.
  3. Достаем мороженое из морозилки, соскребаем примерзшее мороженое со стенок миски и снова взбиваем массу миксером. Отправляем в морозилку еще на 40 минут.
  4. Повторяем процедуру со взбиванием еще один раз и отправляем мороженое в морозильную камеру минимум на один час.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 173 ккал
  • Белки - 1,5 г
  • Жиры - 16,6 г
  • Углеводы - 5,3 г
Предлагаем приготовить диетическое шоколадное мороженое с высоким содержанием белка и минимальным содержанием калорий.
Низкокалорийное мороженое с насыщенным клубничным вкусом. Готовится такой десерт всего из трех ингредиентов - клубники, мягкого творога и подсластителя.
Полезное, нежное и однородное мороженое, для приготовления которого понадобится всего три ингредиента - сухое молоко, бананы и какао.
Ванильное мороженое с добавлением протеина - это отличный способ побаловать себя вкусным десертом без вреда для фигуры.
Вкусное и очень простое в приготовлении мороженое из замороженных бананов.
Давайте приготовим безлактозное диетическое мороженое из кокосового молока и клубники.

Комментарии

Это блюдо с большим содержанием белка прекрасно подойдет для полезного диетического обеда или ужина, с гарниром или без.
Простые и доступные рецепты сбалансированного рациона питания на день, общей калорийностью 1400 ккал.
Получаются полезные морковные кексы без лактозы, глютена и сахара.
Легкий и нежный фруктовый тортик с киви и бананом для тех, кто на правильном питании.
Сегодня приготовим очень легкий, нежный и эффектный блинный торт с творогом, бананом, земляникой и красной смородиной.
Отличный теплый салат для худеющих, с прекрасным сочетанием доступных продуктов.
Сегодня вы узнаете, как приготовить низкоуглеводные и относительно низкокалорийные хачапури по-аджарски с сыром и творогом в духовке.
Предлагаем приготовить низкокалорийный мандариновый пирог с восхитительным ароматом и прекрасным вкусом.
Аппетитные диетические оладушки на завтрак или десерт без вреда для фигуры! Порадуйте себя и близких в воскресное утро.
В этом низкоуглеводном торте тонкие ванильные коржи идеально объединились с шоколадным кремом. Вместе они создают нежный шоколадный вкус и потрясающую многослойную текстуру.