ReceptorBrend.jpg
8.5 Рейтинг (Голосов - 2)

Торт с клубничным джемом «Шарлотта»

Этот очень нежный диетический торт состоит из мягкого бисквитного рулета, ароматного клубничного джема и легкого творожного мусса.

Просмотров:

1954
Торт с клубничным джемом «Шарлотта»
Мы Вконтакте

Клубнику в этом рецепте можно заменить любыми другими ягодами.

  • Вес торта - 1080 г
  • 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 5 граммам сахара

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйца - 4 шт.
  • Кукурузный крахмал - 30 г
  • Ванилин - 1 щепотка
  • Соль - 1 щепотка
  • Подсластитель - 5 г

Для творожного мусса:

  • Мягкий творог 5% - 340 г
  • Кефир 1% - 200 г
  • Желатин - 10 г
  • Вода (для желатина) - 50 мл
  • Клубника - 100 г
  • Ванилин - 1 г
  • Подсластитель - 8 г

Для клубничного джема:

  • Клубника - 250 г
  • Кукурузный крахмал - 15 г
  • Подсластитель - 3 г

Приготовление торта:

  1. Приготовим клубничный джем. Для этого в чашу миксера отправляем клубнику, кукурузный крахмал и подстаститель. Пробиваем до состояния пюре. Количество подсластителя регулируйте в зависимости от сладости ягод.
  2. Переливаем клубничное пюре в сотейник, ставим на плиту, и варим, постоянно помешивая, до загустения массы. Готовый джем снять с огня, накрыть пищевой пленкой вконтакт и дать остыть до комнатной температуры. Для ускорения процесса, можно поставить сотейник в миску с холодной водой.
  3. Приготовим бисквит. Яйца разделяем на белки и желтки. К желткам отправляем подсластитель и просеиваем кукурузный крахмал. Перемешиваем венчиком до однородности.
  4. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем миксером до устойчивых пиков.
  5. В два этапа вводим белки в тесто, аккуратно перемешивая массу силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
  6. Противень застилаем хорошим пергаментом или силиконовым ковриком. Равномерно распределяем тесто в виде прямоугольника размером 31 на 24 см. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 7-10 минут. Важно не пересушить бисквит.
  7. Горячий бисквит свернуть вместе с пергаментом в рулет и оставить на 15 минут. Затем снять пергамент, бисквит перевернуть и смазать клубничным джемом. Свернуть в тугой рулет, завернуть в пищевую пленку и убрать в холодильник на 2 часа.
  8. Охлажденный рулет нарезать острым ножом на колечки толщиной примерно 1,5 сантиметра. Нож каждый раз протирайте, чтобы срез оставался чистым.
  9. Миску застилаем пищевой пленкой и по всей внутренней поверхности распределяем кусочки рулета. Размер миски для оформления торта: верхний диаметр - 20 см, нижний - 9 см, высота - 9 см, объём - 1,5 л.
  10. Приготовим творожный мусс. Желатин заливаем водой. Я использую быстрорастворимый желатин, которому не нужно время для набухания. Его можно сразу подогреть до растворения крупинок.
  11. В миску отправляем мягкий творог и кефир (эти ингредиенты нужно достать из холодильника за 30 минут до приготовления мусса). Добавляем ванилин и подсластитель. Перемешиваем. В получившуюся массу тонкой струйкой вливаем распущенный желатин, перемешивая массу венчиком до однородности.
  12. Добавляем в мусс нарезанную небольшими кусочками клубнику, выливаем мусс в форму, сверху распределяем остатки рулета. Накрываем торт пищевой пленкой и отправляем в холодильник минимум на 5 часов.
  13. Готовый торт аккуратно переворачиваем на блюдо и удаляем пищевую пленку.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 100 ккал
  • Белки - 7 г
  • Жиры - 4,1 г
  • Углеводы - 8,2 г

Комментарии

Сегодня мы расскажем, как работает кетодиета, кому она подходит и насколько она эффективна для похудения.
Несмотря на небольшую калорийность блюда, получается очень сытный, полезный и вкусный ужин для всей семьи.
Сегодня приготовим замечательный белковый перекус - блинчики из куриного фарша с домашним чесночным соусом.
Очень вкусный открытый пирог с грибами на песочном тесте. Это традиционный рецепт киша, адаптированный под правильное питание.
Сегодня мы расскажем, как приготовить диетическое вишневое варенье без сахара, которое может храниться весь год.
Максимально простой рецепт вкусного диетического обеда, который состоит из куриного мяса, риса и овощей, запеченных в одной посуде в духовке.
Сегодня мы готовим диетические банановые маффины для тех, кто любит полезную и вкусную выпечку.
Получаются полезные морковные кексы без лактозы, глютена и сахара.
Этот овощной крамбл прекрасен. Вкус яркий и насыщенный. Овощи и грибы отлично сочетаются между собой, а дополняет их золотистая и румяная корочка из овсяных хлопьев.
Простой в приготовлении торт с творожно-ореховым кремом и шоколадными коржами, которые готовятся на сковороде.