ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Постные кексы с изюмом

Эти постные кексы готовятся без яиц и молочных продуктов, получаются ароматными, рассыпчатыми и очень вкусными.

Просмотров:

2049
Постные кексы с изюмом
Мы Вконтакте

Такие кексы идеально подходят для постного меню и вегетарианцев.

Выход - 6 шт. (весом 270 г)

Ингредиенты:

  • Растительное молоко (у меня овсяное, можно взять апельсиновый сок) - 130 мл
  • Растительное масло - 20 мл
  • Вода - 25 мл
  • Уксус 9% - 1 ч. л.
  • Рисовая мука - 70 г
  • Кукурузная мука - 30 г
  • Кукурузный крахмал - 20 г
  • Изюм (любые сухофрукты, орехи) - 30 г
  • Цедра лимона - 1 ч. л.
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Соль - 1 щепотка
  • Ванилин - 1 г
  • Подсластитель - по вкусу (у меня эквивалент 25 грамам сахара)

Приготовление кексов:

  1. Изюм заливаем горячей водой и оставляем на 10 минут.
  2. В миску отправляем муку, разрыхлитель, соль, ванилин, подсластитель и кукурузный крахмал. Перемешиваем.
  3. В другую миску отправляем любое растительное молоко, растительное масло, воду и уксус. Перемешиваем.
  4. Соединяем жидкие ингредиенты с сухими и все тщательно перемешиваем до однородности. Тесто получается жидкое.
  5. Добавляем в тесто цедру лимона и изюм. Перемешиваем.
  6. Наполняем тестом формочки для кексов и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 25 минут, до сухой зубочистки.
  7. Готовые кексы немного остудить и вынуть из формочек.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 275 ккал
  • Белки - 3,3 г
  • Жиры - 8,5 г
  • Углеводы - 46,2 г

Комментарии

Здесь вы найдете самые разнообразные блюда из капусты, которые имеют прекрасные вкусовые качества и отлично подходят для правильного питания и худеющих.
Корзинки из овсянки и банана - это быстро, полезно и очень вкусно. Их можно подавать с разными начинками и использовать для приготовления завтрака, перекуса или десерта.
Простой рецепт приготовления диетических сырников в духовке из овсяных отрубей и нежирного творога.
Давайте приготовим очень вкусные фруктовые драники из моркови и яблока на сковороде.
Давайте приготовим диетический заливной пирог с рыбными консервами и рисом. Никакой возни с тестом, все просто, быстро и легко. А главное - вкусно и полезно.
Готовим очень нежный диетический торт с приятной ноткой мандаринов и лёгким творожным муссом.
Предлагаем приготовить нежнейший диетический торт без выпечки с ярким ягодным вкусом и ароматом.
Давайте приготовим румяные и ароматные сочники с творогом. Это очень вкусное лакомство с высоким содержанием белка.
Получается мягкое, нежное, слегка влажное творожное печенье на безглютеновой муке.
Сегодня мы приготовим один из самых вкусных диетических салатов, который подойдет для праздничного стола. Этот салат богат белком и полезными жирами.