Ингредиенты:
По желанию:
Приготовление мороженого:
- Очистите бананы от кожуры.
- Нарежьте кружочками.
- Отправьте в морозилку на 2-3 часа.
- Измельчите бананы блендером до кремообразного состояния.
- Переложите массу в формочки.
- Отправьте в морозилку на 15-20 минут.
- По желанию добавьте сухофрукты, шоколад или орехи.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 100 ккал
- Белки - 2 г
- Жиры - 1 г
- Углеводы - 23 г