ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 2)

Кокосовые булочки с шоколадной начинкой

Получаются мягкие, рассыпчатые, нежные диетические булочки на творожном тесте с растопленным шоколадом внутри.

Просмотров:

4998
Кокосовые булочки с шоколадной начинкой
Мы Вконтакте

Отличные булочки с шоколадом, по вкусу напоминающие баунти.

Ингредиенты:

  • Творог 2% - 200 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Мука кокосовая - 10 г
  • Мука рисовая - 30 г
  • Мука кукурузная - 30 г
  • Горький шоколад (без сахара) - 25 г
  • Сода - 2/3 ч. л.
  • Масло оливковое - 10 г
  • Сахарозаменитель - по вкусу
  • Молоко 0,5% - 100 мл

Для обваливания:

  • Кокосовая стружка

Приготовление булочек:

  1. Соединяем в миске творог, яйцо, соду и масло. Сюда же просеиваем кокосовую муку и сахарозаменитель.
  2. Растираем массу вилкой и вливаем молоко. Далее просеиваем рисовую и кукурузную муку. Замешиваем однородное тесто.
  3. Руками формируем булочки, поместив во внутрь каждой булочки дольку шоколада.
  4. Обваливаем заготовки в кокосовой стружке и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 126 ккал
  • Белки - 9 г
  • Жиры - 7 г
  • Углеводы - 5 г

Комментарии

Здесь вы найдете много вкусных и полезных диетических рецептов творожных запеканок с низкой калорийностью и прекрасным вкусом.
Простой в приготовлении, вкусный и сытный пирог из лаваша с творогом, грибами и сыром.
В этом чизкейке тонкая песочная основа, нежная сливочно-творожная начинка и ароматное вишневое желе.
Яичная запеканка с овощами в духовке – это отличный вариант вкусного, легкого и полезного завтрака, который подарит заряд бодрости и чувство сытости на долгое время.
Сочные куриные котлеты с сыром, которые получаются нежными и подходят для тех, кто предпочитает диетическое питание.
Получаются вкусные диетические рулетики из куриного филе с сыром и маринованными огурцами.
Получается прекрасное диетическое блюдо с отличным сочетанием ингредиентов. Идеальный вариант для вечернего приема пищи.
Диетический жульен с курицей и грибами станет не только прекрасным обедом или ужином для худеющих, но также подойдет и для подачи на праздничный стол.
Совершенно простой, но очень вкусный и ароматный брауни для всех любителей шоколадной выпечки.
В этом простом в приготовлении торте оригинальное сочетание малинового бисквита и творожно-фисташкового крема.