Капуста является тем удивительным продуктом, который в маринованном виде содержит витамина С гораздо больше, чем в свежем. Помимо этого капуста является источником многих жизненно необходимых элементов: железа, кальция, серы, магния, цинка. Непременно стоит отметить способность этого овоща улучшать микрофлору кишечника, значительно укреплять сопротивляемость организма инфекциям и болезнетворным микробам. Существуют самые разнообразные рецепты приготовления капусты, а использование различных маринадов позволяет придать капусте особый вкус и аромат.
Ингредиенты:
Приготовление:
Ингредиенты:
Приготовление:
Ингредиенты:
Приготовление: