ReceptorBrend.jpg
6.4 Рейтинг (Голосов - 11)

Творожные кексы с кокосовой стружкой

Очень простой рецепт творожно-кокосовых кексов, которые при выпечке хорошо поднимаются и получаются очень нежными и воздушными.

Просмотров:

7694
Творожные кексы с кокосовой стружкой
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творог - 250 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Мука (у меня рисовая) - 30 г
  • Кокосовая стружка - 20 г
  • Подсластитель - по вкусу

Приготовление кексов:

  1. К творогу добавляем яйца и подсластитель по вкусу. Перебиваем массу погружным блендером до однородности.
  2. В получившуюся массу добавляем муку, разрыхлитель и кокосовую стружку. Перемешиваем. Лучше всего для этих кексов подходит рисовая мука, кексы с ней получаются воздушные как облако. Но если у вас нет рисовой муки, можно использовать любую другую.
  3. Силиконовые формочки смазываем растительным маслом и наполняем творожной массой.
  4. Отправляем кексы в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 198 ккал
  • Белки - 14,9 г
  • Жиры - 11,6 г
  • Углеводы - 7,5 г
Такие диетические кексы можно кушать худеющим даже вечером. Они нежные, сытные и очень вкусные.
Сегодня у нас простой рецепт вкусной и полезной выпечки. Мы будем готовить кексы из творога с яблочной начинкой.
Сегодня вы узнаете, как просто приготовить очень ароматные и пышные кокосовые кексы из овсянки, кокосовой стружки и творога.

Комментарии

Простой в приготовлении салат с консервированным тунцом, капустой и яйцами, который прекрасно подходит для полезного диетического ужина.
В этом блюде яркие, красочные цвета сверху и снизу, а посередине аппетитные кусочки курицы. Такой холодец прекрасно держит форму и очень красиво смотрится на праздничном столе.
Прекрасный диетический пирог из льняной муки с сыром и консервированным тунцом. Он богат белком и клетчаткой, при этом содержит минимальное количество углеводов.
Сегодня вы узнаете рецепт тушеной говядины с нереально сочным соусом. Готовить мясо будем на сковороде. Помимо говядины, точно так же можно приготовить курицу, индейку или баранину.
Получается отличный овощной гарнир, который прекрасно подходит к любому виду мяса.
Давайте приготовим нежный низкокалорийный десерт с воздушной текстурой, который по вкусу очень похож на конфеты «Птичье молоко».
Предлагаем приготовить волшебный десерт из клубники. Получается нежнейшее клубничное облачко, чарующее и воздушное.
Сегодня у нас рецепт очень простого в приготовлении ананасового мороженого с добавлением протеина.
Такой бисквит станет отличной основой для приготовления диетического шоколадного торта. Он получается влажным, воздушным, эластичным и мягким.
Свежий и простой в приготовлении салат с креветками, который прекрасно подходит для любого торжества.