Такие пирожные можно использовать как энергетические батончики.
Ингредиенты (на 10 штук):
- Овсяные хлопья (измельчённые) - 150 г
- Творог брикетный (обезжиренный) - 180 г
- Яблочное пюре (без сахара) - 110 г
- Чернослив - 50 г
- Крепкий кофе - 2 ст. л.
- Мёд - 40 г
- Корица - 1 ч. л.
- Какао-порошок (для обвалки) - 2 ст. л.
Приготовление пирожных:
- Чернослив заливаем кипятком на 5 минут.
- Овсяные хлопья немного измельчаем в блендере, добавляем корицу, перемешиваем и обжариваем на сухой сковороде до золотистого цвета (примерно 5 минут).
- В чашу блендера отправляем творог, яблочное пюре, чернослив и крепкий кофе. Пробиваем до однородности.
- В получившуюся массу добавляем жидкий мёд и овсяные хлопья. Перемешиваем лопаткой до однородного состояния.
- Из получившейся массы формируем пирожные и обваливаем их в какао-порошке.
- Готовые пирожные отправляем в холодильник минимум на 2 часа.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 185 ккал
- Белки - 10 г
- Жиры - 3 г
- Углеводы - 29 г