ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Пирог с грушей и рикоттой

Получается очень нежный, ароматный и воздушный диетический пирог с сочной грушевой начинкой.

Просмотров:

3262
Пирог с грушей и рикоттой
Мы Вконтакте

Диаметр формы - 12 см

Ингредиенты:

  • Мука рисовая - 50 г
  • Груша (очищенная) - 130 г
  • Рикотта - 120 г
  • Яйцо (С1) - 1 шт.
  • Сливочное масло - 20 г
  • Сахарозаменитель - 7 г
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление пирога:

  1. Грушу очищаем и нарезаем небольшими кубиками.
  2. В миску отправляем яйцо и сахарозаменитель (1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара). Взбиваем миксером до посветления и пышности (примерно 2-3 минуты).
  3. В получившуюся массу добавляем муку и разрыхлитель. Перемешиваем миксером до однородности.
  4. Сливочное или кокосовое масло растапливаем в микроволновке, добавляем в общую массу и перемешиваем.
  5. В получившуюся массу добавляем рикотту и перемешиваем на низких оборотах миксера.
  6. Добавляем в тесто нарезанную грушу, перемешиваем, перекладываем тесто в форму и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 120 ккал
  • Белки - 2,7 г
  • Жиры - 5,8 г
  • Углеводы - 14,5 г
Это очень вкусная и простая в приготовлении выпечка с умеренной калорийностью, которая послужит отличным десертом для всех любителей пирогов и запеченных груш.
Этот диетический шоколадный кекс насыщен натуральной сладостью и сочностью груши. Он получается очень вкусный, мягкий и пышный.
Сегодня мы приготовим простой десерт без лишних калорий. Запеченные груши с творогом порадуют вас своим вкусом и простотой приготовления.

Комментарии

Давайте приготовим вкусный и оригинальный завтрак из доступных продуктов - несладкие творожные оладьи с консервированной кукурузой.
Совсем несложный в приготовлении, очень вкусный и полезный торт без выпечки и сахара.
Бисквитная основа, малиновая начинка и сливочный мусс. Этот торт порадует вас низкой калорийностью и превосходным вкусом.
Сегодня мы расскажем, чем полезно мясо индейки для твоего организма, а также покажем лучшие рецепты диетических блюд из этой птицы.
Сказать, что это вкусно - ничего не сказать. Получаются пончики с очень вкусным тестом и сочным яблоком внутри.
Сегодня приготовим быстрый и сытный диетический обед - спагетти с бобами, шампиньонами и томатами.
Получается сочный тыквенный пирог с приятным апельсиновым ароматом, дополненный простым творожным кремом.
Смузи на завтрак - это невероятно вкусно и полезно! Ягоды, фрукты, льняное масло - все это дает нам колоссальный заряд энергии и витаминов!
Диетический рецепт из двух базовых, самых простых и недорогих ингредиентов - белокочанной капусты и кефира. А за счет приправы карри, капуста приобретает абсолютно новые, интересные краски и неповторимый вкус.
Замечательный салат с хрустящей и сочной пекинской капустой, нежными яичными блинчиками, пикантной морковью по-корейски и сытной курицей.