ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Томатная фокачча

Эта лепешка готовится крайне просто, но при этом точно удивит вас своим потрясающим вкусом и ароматом.

Просмотров:

1400
Томатная фокачча
Мы Вконтакте

Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание, а также веганские и вегетарианские блюда.

Вес - 290 г

Ингредиенты:

  • Томаты - 200 г
  • Мука пшеничная цельнозерновая - 100 г
  • Соль - 1/3 ч. л.
  • Базилик - 1 ч. л.
  • Орегано - 1 ч. л.
  • Тимьян - 1 ч. л.
  • Оливковое масло - 20 г
  • Сода - 4 г

Приготовление:

  1. В миску отправляем муку, соль, базилик, орегано и тимьян. Добавляем помидоры и пробиваем погружным блендером до однородности.
  2. В получившуюся массу добавляем оливковое масло и соду. Еще раз пробиваем блендером.
  3. Отправляем тесто в любую форму для выпечки. У меня это кондитерское кольцо. Можно также просто распределить тесто по силиконовому коврику в виде лепешки.
  4. Отправляем фокаччу в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 30 минут. Готовность проверяем зубочисткой, она должна выйти сухая.
  5. Готовой лепешке даем остыть в форме, после чего извлекаем ее из формы и наслаждаемся вкусной выпечкой с насыщенным ароматом томатов и специй.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 182 ккал
  • Белки - 4,6 г
  • Жиры - 7,8 г
  • Углеводы - 23 г

Комментарии

Получается вкусный и сочный десерт из лаваша с яблоками, творогом, изюмом и орехами.
Готовим низкокалорийные диетические овсяные печеньки в домашних условиях. Легко, вкусно и полезно!
Вкуснейший диетический слоеный пирог с индейкой, сыром и брокколи, который готовится без использования теста и муки.
Сегодня поделюсь рецептом обалденно вкусной кабачковой пиццы. Тесто получается нежным, а сама пицца очень сытная за счет начинки из курицы.
Очень вкусный и полезный закусочный торт с курицей и творогом для тех, кто предпочитает здоровое питание.
Тирольский пирог состоит из сочного и хорошо пропитанного бисквита, нежнейшего заварного крема и ароматного ягодного желе.
Сочные, ароматные, вкусные диетические котлеты из курицы и овсяных хлопьев станут вашим любимым блюдом на обед или ужин.
Получаются сочные и мягкие рыбные котлеты в которых содержится большое количество белка и минимальное количество жиров и углеводов.
Это невероятно сочное и вкусное диетическое блюдо, которое готовится в мультиварке. Для его приготовления вы можете взять любую другую морскую рыбу, например - минтай.
Получается прекрасный праздничный салат-закуска, который отлично подойдет для новогоднего стола.