ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 2)

Абрикосовый джем из кураги

Такой абрикосовый джем из кураги можно использовать для приготовления различных диетических десертов, например, использовать в качестве прослойки в тортах.

Просмотров:

2928
Абрикосовый джем из кураги
Мы Вконтакте

Выход - 550 г

Ингредиенты:

  • Курага - 200 г
  • Вода - 600 мл
  • Подсластитель - по желанию

Приготовление джема:

  1. Курагу промываем, отправляем в сотейник и заливаем водой.
  2. Ставим сотейник на плиту, доводим до кипения и варим примерно 25 минут на небольшом огне.
  3. Отправляем курагу вместе с сиропом в чашу блендера и измельчаем до однородности.
  4. Хранить джем нужно в холодильнике. А для увеличения срока хранения, джем можно заморозить и размораживать в случае необходимости.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 78 ккал
  • Белки - 2 г
  • Жиры - 0,1 г
  • Углеводы - 19 г
В этом диетическом торте влажный шоколадный бисквит, который прекрасно сочетается с кислинкой абрикосового джема и сладостью шоколадной глазури.
Сегодня вы узнаете, как приготовить диетическое абрикосовое варенье без сахара, которое может храниться весь год.
Сегодня мы расскажем, как приготовить диетическое вишневое варенье без сахара, которое может храниться весь год.

Комментарии

Никто не догадается из чего этот брауни. А готовить мы его будем из кабачков. Получается очень вкусный, сочный и ароматный десерт.
Готовим вкусный диетический ужин в духовке - запеченное филе трески с морковью и брокколи.
В этой домашней вареной колбасе содержится большое количество белка и практически отсутствуют жиры с углеводами. А самое главное - она очень вкусная.
Сегодня мы приготовим высокобелковое, нежное и сочное суфле из куриного филе. Это низкокалорийное и полезное блюдо отлично подойдёт спортсменам и худеющим.
Такое блюдо из кролика отличается нежным, деликатным вкусом и выглядит очень аппетитно и привлекательно.
Быстрый, вкусный и низкокалорийный перекус, богатый белками, полезными жирами и витаминами.
Влажный бисквит на яблочном пюре, ароматное компоте из яблок и воздушный яблочно-творожный мусс. Этот диетический торт будет отличным десертом для худеющих.
Сегодня мы покажем еще один рецепт низкоуглеводного хлеба, который понравится всем поклонникам кето-диеты.
Очень простая в приготовлении домашняя колбаса из филе курицы или индейки. При минимальной калорийности, эта колбаса имеет прекрасные вкусовые качества.
Белковая пицца на основе из куриного филе получается сочной, очень вкусной и сытной. В ней минимальное содержание калорий, поэтому она идеально подойдет для всех худеющих.