ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Вишневое варенье без сахара

Сегодня мы расскажем, как приготовить диетическое вишневое варенье без сахара, которое может храниться весь год.

Просмотров:

977
Вишневое варенье без сахара
Мы Вконтакте

С моими пропорциями варенье получится средней густоты. Для более густого варенья на это количество ягод можно использовать до 10 грамм агар-агара. Мой агар-агар имеет силу 900.

Выход - 910 г (0,75 л)

Ингредиенты:

  • Вишня (без косточек) - 900 г
  • Агар-агар - 3 г
  • Подсластитель - по вкусу (у меня эквивалент 100 граммам сахара)

Приготовление варенья:

  1. Первым делом необходимо простерилизовать банки, крышки и ложки. Все что будет соприкасаться с вареньем должно быть стерильно. Для меня наиболее удобная стерилизация в духовке, при таком способе на банках не остается капель воды, как при влажной стерилизации. Размещаем банки, крышки и ложки на решетку, отправляем в холодную духовку, устанавливаем нагрев 120 градусов и держим банки в нагретой духовке не менее 15 минут.
  2. Агар-агар смешиваем с небольшим количеством воды или вишневого сока. Агар-агар идеально подходит для приготовления варенья и я не рекомендую его на что-либо заменять. Можно готовить и без него, варенье тоже получится, но будет более жидким.
  3. В кастрюлю или сотейник отправляем вишню без косточек и агар-агар. Добавляем подсластитель и перемешиваем.
  4. Ставим кастрюлю на плиту, доводим варенье до кипения и кипятим не менее 5 минут.
  5. Когда варенье готово, достаем банки из духовки. При наполнении банок вареньем они должны быть горячими. Стерильной ложкой распределяем варенье по банкам, пока варенье не остыло.
  6. Закрываем банки стерильными крышками и даем полностью остыть. После полного остывания при нажатии на крышки не должно быть щелчка. Это говорит о том, что варенье закрыто правильно (без доступа воздуха).
  7. Храним варенье в темном прохладном месте.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 53 ккал
  • Белки - 0,8 г
  • Жиры - 0,2 г
  • Углеводы - 10,7 г
Сегодня вы узнаете, как приготовить диетическое абрикосовое варенье без сахара, которое может храниться весь год.
Такой абрикосовый джем из кураги можно использовать для приготовления различных диетических десертов, например, использовать в качестве прослойки в тортах.

Комментарии

Сегодня готовим ванильное мороженое с добавлением протеина. Получается прекрасный питательный десерт, который придется по вкусу и спортсменам, и детям.
Подборка лучших рецептов диетических блюд из тыквы, которые можно использовать для похудения в рамках любой диеты.
Вкусные шоколадные блинчики из цельнозерновой муки на завтрак — это отличное начало дня.
Предлагаем неимоверно вкусный рецепт овощного рагу с мясом в рукаве в духовке. Готовится блюдо без капли масла, а в итоге вы получите отличный диетический ужин или обед для всей семьи.
Это очень нежная и красивая творожная запеканка с чередующимися белым и шоколадным слоями.
Сегодня приготовим высокобелковую закуску из куриного филе, лаваша и сыра в духовке. Такое блюдо можно взять с собой на работу в качестве сытного перекуса в обеденный перерыв.
Рецепт легкого диетического блюда для повседневного домашнего обеда - котлеты из фарша индейки с тыквой.
В этом диетическом салате отличный баланс вкуса и текстуры. Нежная куриная печень, сочная и хрустящая пекинская капуста, пикантная морковь и соленые огурчики.
Это самый простой рецепт пиццы. Для нее не нужно готовить тесто, мы просто выкладываем все ингредиенты на сковороду. А результат - низкоуглеводная, высокобелковая и очень вкусная пицца.
Это очень полезный фруктово-овощной салат, который имеет прекрасный сбалансированный вкус и отлично подходит для худеющих.