ReceptorBrend.jpg
7.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Печеные яблоки с творогом и изюмом

Готовим вкусный диетический десерт - запеченные в духовке яблоки с творогом и изюмом.

Просмотров:

9010
Печеные яблоки с творогом и изюмом
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яблоки - 800 г (6 шт.)
  • Творог 0% - 200 г
  • Желток - 1 шт.
  • Изюм - 30 г
  • Орехи грецкие - 20 г
  • Ванилин - по вкусу
  • Подсластитель - по вкусу

Приготовление печеных яблок:

  1. Перетираем творог с помощью погружного блендера.
  2. К творогу добавляем один желток, немного ванили и подслатителя.
  3. Перемешиваем до однородной массы.
  4. Измельчаем орехи.
  5. Изюм заливаем кипятком.
  6. Освобождаем яблоки от сердцевины и отрезаем верхушку.
  7. Отправляем творог в кондитерский мешок.
  8. В яблоки добавляем немного изюма, затем немного творога, опять изюм и сверху творог.
  9. Посыпаем сверху орехами.
  10. Отправляем яблоки в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
  11. По желанию готовые яблоки можно полить медом.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 90 ккал
  • Белки - 4,4 г
  • Жиры - 1,9 г
  • Углеводы - 15 г
Яблоки, запеченные с творогом - это полезный и очень вкусный фруктовый десерт, который также можно подать в качестве диетического завтрака.
Печеные яблоки гораздо легче усваиваются организмом. Десерт получается вкусным и полезным.

Комментарии

Панфорте (Panforte) - это традиционное итальянское лакомство, которое обычно готовят на Рождество. Представляет собой плотный пряник с миндалем, фундуком и сухофруктами.
Сегодня мы покажем рецепт вкусных диетических маффинов с капустой. Рецепт очень простой и бюджетный. Такие кексы отлично подойдут худеющим для перекуса.
Сегодня вы узнаете, как просто приготовить хрустящее и воздушное кофейно-ореховое безе в духовке. Это отличная замена печенью для всех любителей правильного питания.
Нежное, воздушное и очень вкусное суфле из кабачка и куриной грудки. Такое блюдо прекрасно подходит на ужин, в нем много белка и клетчатки.
Давайте приготовим сочную мясную закуску из куриного филе с грибами и сыром внутри. Это прекрасное диетическое блюдо, которое отлично подойдет для праздничного стола.
Запеченные овощи в томатном соусе отлично подойдут для полезного обеда или ужина, как в виде гарнира, так и в качестве самостоятельного блюда.
Получается яркое и вкусное диетическое блюдо, которое готовится из самых простых и доступных продуктов.
Этот творожный десерт вызовет у вас массу положительных эмоций за счёт своего красивого внешнего вида и удачного сочетания ингредиентов.
Получается вкусный и сытный мясной пирог с овощами, который без труда можно приготовить на обед или ужин.
Получается удивительно вкусный и очень красочный салат, который можно смело подавать на праздничный стол.