Ингредиенты:
- Морковь - 250 г
- Яблоко - 150 г
- Сухофрукты - 50 г
- Яйцо - 1 шт.
- Мука кукурузная - 25 г
- Мука рисовая - 25 г
- Сода - 1/3 ч. л.
- Ваниль - 1 г
- Соль - 1 щепотка
Приготовление драников:
- Очистить морковь и яблоко от кожуры, натереть на мелкой тёрке. Выбирайте сладкую морковь и сладкое яблоко.
- Нарезать сухофрукты.
- К моркови с яблоком добавить яйцо, соль, ваниль, соду, сухофрукты, кефир и муку. Всё тщательно перемешать.
- Добавить на разогретую сковороду одну чайную ложку масла.
- Выкладывать драники ложкой и жарить под крышкой с двух сторон по 3-4 минуты на умеренном огне.
- Подавать драники фруктовые со сметаной или йогуртом.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 122 ккал
- Белки - 3,1 г
- Жиры - 3,3 г
- Углеводы - 19,2 г