Белковая пицца на основе из куриного филе получается сочной, очень вкусной и сытной. В ней минимальное содержание калорий, поэтому она идеально подойдет для всех худеющих.
Просмотров:
4343
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г
Лук - 1 шт.
Грибы (шампиньоны) - 60 г
Помидоры черри - 6 шт.
Кетчуп - 3 ст. л.
Сыр моцарелла - 150 г
Кукуруза (консервированная) - 50 г
Соль - 1/2 ч. л.
Орегано - 1 ч. л.
Молотый черный перец - 1/2 ч. л.
Приготовление пиццы:
Сыр нарезать тонкими пластинками. Помидоры черри и грибы разрезать пополам. Из куриного филе сделать фарш, добавить соль и специи по вкусу.
На противне, предварительно застеленном пергаментом, сформировать круглую основу из фарша.
Смазать основу томатной пастой или кетчупом и распределить начинку. С начинкой можно экспериментировать. Я добавила шампиньоны, помидоры черри и консервированную кукурузу.
Сверху на начинку выкладываем моцареллу и посыпаем орегано. Отправляем пиццу в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут.
Норка крота - это известный торт из шоколадного бисквита, с начинкой из творожного крема и банана. Предлагаем рецепт этого замечательного десерта, адаптированный под правильное питание.