Ингредиенты (на 15 штук):
- Мука рисовая - 160 г
- Молоко 2,5% (обычное или кокосовое) - 400 г
- Яйца - 4 шт.
- Вода (кипяток) - 100-150 г
- Соль - 1/4 ч. л.
- Эритрит (по желанию) - 1 ст. л.
Приготовление блинчиков:
- В миску отправляем яйца, соль, подсластитель, рисовую муку и молоко. Перемешиваем миксером до однородности.
- Теперь по чуть-чуть добавляем кипяток и снова взбиваем миксером. Воды может понадобится больше или меньше, смотрите по консистенции теста.
- Выпекаем блинчики на хорошо разогретой сковороде с двух сторон до готовности (примерно по 2 минуты с каждой стороны).
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 144 ккал
- Белки - 6 г
- Жиры - 4 г
- Углеводы - 19 г