ReceptorBrend.jpg
7.0 Рейтинг (Голосов - 3)

Торт без выпечки «Птичье молоко»

Этот диетический вариант торта «Птичье молоко» готовиться просто и без выпечки. Десерт получается воздушным, низкокалорийным и очень вкусным.

Просмотров:

6614
Торт без выпечки «Птичье молоко»
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творожный сливочный сыр - 300 г
  • Сливки 15% - 200 г
  • Желатин - 25 г
  • Вода - 100 мл
  • Ванилин - 5 капель
  • Сахарозаменитель - 100 г

Для глазури:

  • Черный шоколад - 150 г
  • Сливки или сливочное масло - 40 г

Приготовление торта:

  1. Чтобы приготовить торт, нам понадобится творожный сливочный сыр. Его можно купить в магазине или приготовить в домашних условиях из кефира (2,5% жирности) и сметаны (20% жирности). Для этого в миску необходимо поставить сито и накрыть его марлей, сложенной в два слоя. В марлю отправить сметану (350 г) и кефир (900 г), хорошо перемешать, накрыть марлей и поставить в холодильник на ночь. Из указанного количества ингредиентов получается 600 грамм готового крем-сыра.
  2. Желатин залить холодной водой, перемешать и оставить для набухания.
  3. К сливочному сыру добавить сахарозаменитель, сливки и ванилин. Хорошо перемешать миксером до однородности.
  4. Желатин растопить на водяной бане или в микроволновке и добавить его в творожную массу. Перемешать миксером на средних оборотах.
  5. Дно формы (диаметр 18-20 см) застелить пищевой пленкой, вылить подготовленную массу в форму и отправить в холодильник на 2-3 часа.
  6. Шоколад залить молоком и растопить на водяной бане. Вылить глазурь сверху на торт и отправить десерт в холодильник минимум на 4 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 195 ккал
  • Белки - 13 г
  • Жиры - 11 г
  • Углеводы - 10 г
У нас для вас отличный аналог всем известного торта «Птичье молоко», который подойдет для всех, кто предпочитает диетическое питание, так как его состав менее калорийный.
Предлагаем приготовить нежный, воздушный, низкокалорийный торт без выпечки «Птичье молоко». Рецепт очень простой и доступный.

Комментарии

Получаются питательные котлеты из тыквы и чечевицы, которые прекрасно подходят для постного меню.
Получается вкусный, нежный, сытный белковый салат с небольшой калорийностью.
Экспресс рецепт диетического кекса с ягодами, который очень просто и быстро готовится в микроволновой печи.
Супер шоколадный, полезный и вкусный праздничный брауни с новогодним оформлением.
Сегодня мы покажем, как приготовить простой хлеб из отрубей в духовке. Готовится он без дрожжей и без грамма муки, поэтому прекрасно подходит для похудения.
Вкусный и сытный салат из простых и доступных ингредиентов, который можно смело подавать в качестве полноценного диетического ужина.
Получается нежный и мягкий лимонный торт, который можно кушать даже тем, кто сидит на диете.
У этого творожного краффина по-настоящему хрустящая корочка и очень мягкий, влажный мякиш. А в дополнение к этому яркая начинка, полезный состав и красивый внешний вид.
Сегодня мы поговорим о том, как правильно соблюдать пост, чтобы не навредить своему организму.
Легкий диетический супчик с мясными и сырными шариками, как нельзя лучше подойдет для тех, кто следит за своей фигурой.