ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат с курицей и сельдереем

Очень вкусный, сочный и легкий салат с куриной грудкой, сельдереем, яблоком и яйцами. Такой салат можно смело подавать на праздничный стол.

Просмотров:

6443
Салат с курицей и сельдереем
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Филе куриной грудки (отварное) - 300 г
  • Яйца (отварные) - 4 шт.
  • Зеленое яблоко (крупное) -1 шт.
  • Сельдерей - 5 шт.
  • Грецкие орехи - 30 г
  • Сметана - 2 ст. л.
  • Соль - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Куриную грудку нарезаем кубиками (у меня гриль, но можно взять отварное куриное филе).
  2. Яблоко очищаем и нарезаем кубиками.
  3. Нарезаем яйца и сельдерей.
  4. Соединяем все ингредиенты в салатнице, заправляем домашним майонезом или сметаной, солим и хорошо перемешиваем.
  5. Украшаем салат измельченными грецкими орехами и подаем к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 122 ккал
  • Белки - 9,8 г
  • Жиры - 7,6 г
  • Углеводы - 3,3 г
Сельдерей прекрасно сочетается с яблоками и грецкими орешками. Салат получается легким и очень полезным.
Диетический салат из куриного филе с яблоком, сельдереем, клюквой и миндалем. Салат необычный и очень вкусный!

Комментарии

Простой в приготовлении шоколадный торт без муки и сахара. Готовится он всего из трех ингредиентов - яиц, сливок и шоколада.
Сегодня мы приготовим высокобелковое, нежное и сочное суфле из куриного филе. Это низкокалорийное и полезное блюдо отлично подойдёт спортсменам и худеющим.
Очень вкусная маринованная капуста быстрого приготовления. Маринад в этом рецепте хорошо сбалансирован, без избытка уксуса и сахара.
Запеченные овощи в томатном соусе отлично подойдут для полезного обеда или ужина, как в виде гарнира, так и в качестве самостоятельного блюда.
Очень простой и быстрый рецепт диетического торта, который готовится в кружке в микроволновке.
Получается очень вкусный и нежный Тирамису в виде рулета. Готовится он из ванильного бисквита, пропитанного кофе и покрытого сливочно-творожным кремом.
Сочные и хрустящие овощи, дополненные нежными компонентами в виде листьев салата и яичных белков. Получается отличный салат с великолепным разнообразием вкусов и текстур.
Готовится такой пирог очень просто, получается мягкий, низкокалорийный, содержит много белка.
Этот овсяный пирог готовится без яиц, получается очень ароматным и вкусным.
В этом простом в приготовлении супе достойное сочетание ярких ароматов и вкусов.