Салат из куриного филе с яблоком и сельдереем

Ингредиенты:

• Куриное филе (отварное) - 200 г
• Яблоко - 100 г
• Сушеная клюква - 40 г
• Сельдерей - 100 г
• Миндаль - 20 г
• Несладкий йогурт - 100 г
• Петрушка - по вкусу
• Соль и перец - по вкусу

Приготовление диетического салата:

1. Отварное куриное филе режем кубиками, так же поступаем с сельдереем и яблоком.
2. Смешиваем филе, сельдерей, яблоко, клюкву, петрушку и миндальные лепестки.
3. Заправляем обычным несладким йогуртом, солим и перчим по вкусу.
4. Перемешиваем и подаем к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

• Калорийность - 94 ккал
• Белки - 6,6 г
• Жиры - 3,9 г
• Углеводы - 8,6 г