ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 3)

Гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем

Вкусный, легкий и необычный гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем.

Просмотров:

5951
Гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Горох - 230 г
  • Вода (для варки гороха) - 500 г
  • Томатный сок - 250 мл
  • Сельдерей - 150 г
  • Соль - по вкусу

Приготовление супа:

  1. Горох необходимо отварить до полной готовности, затем слить воду и добавить немного соли.
  2. Стебли сельдерея нарезаем небольшими кусочками.
  3. Соединяем все ингредиенты и перебиваем блендером в однородную массу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 67 ккал
  • Белки - 5 г
  • Жиры - 0,4 г
  • Углеводы - 10,8 г
Гороховый суп-пюре
Простой в приготовлении суп-пюре из консервированного зеленого горошка и брокколи, послужит прекрасным первым блюдом для худеющих.
35 ккал

Просмотров:

3557
Гороховый суп-пюре
0

Комментарии

Шоколадный пирог с фруктами
Сегодня приготовим полезный шоколадный пирог на фруктовой основе, дополненный простой в приготовлении глазурью со вкусом молочного шоколада.
137 ккал

Просмотров:

2585
Шоколадный пирог с фруктами
Салат с баклажанами и пекинской капустой
Вкусный и полезный салат с прекрасным сочетанием ингредиентов, который можно подать в качестве закуски или как дополнение к основному блюду.
87 ккал

Просмотров:

3055
Салат с баклажанами и пекинской капустой
Шоколадные панкейки с творожной начинкой
Невероятно вкусный и полезный шоколадный десерт с умеренной калорийностью, который станет прекрасным вариантом завтрака для всех, кто любит сладости и придерживается правильного питания.
192 ккал

Просмотров:

4186
Шоколадные панкейки с творожной начинкой
Зефир из яблочного пюре на агар-агаре
Сегодня приготовим нежный, вкусный, воздушный, низкокалорийный зефир из яблочного пюре на агар-агаре.
50 ккал

Просмотров:

3672
Зефир из яблочного пюре на агар-агаре
Печенье из муки зеленой гречки
Получается сухое хрустящее печенье, которое готовится всего из трех ингредиентов - яйца, гречневой муки и эритрита.
151 ккал

Просмотров:

2198
Печенье из муки зеленой гречки
Польза рыбьего жира
Рыбий жир имеет широкий спектр позитивных эффектов для организма человека, о которых мы вам сегодня расскажем.

Просмотров:

5587
Польза рыбьего жира
Три завтрака для похудения
Три очень вкусных и простых рецепта полезных завтраков для похудения, которые вы сможете приготовить за 5 минут.

Просмотров:

8557
Три завтрака для похудения
Куриная грудка в соевом маринаде с грибами и морковью в духовке
Филе куриной грудки прекрасно сочетается с ароматными грибами и сладковатой морковью, которые запекаются вместе с курицей в духовке.
97 ккал

Просмотров:

6126
Куриная грудка в соевом маринаде с грибами и морковью в духовке
Кабачки с фаршем в духовке
Предлагаем приготовить кабачки с фаршем в духовке. Это хорошая альтернатива голубцам, для тех, кому некогда долго готовить.
52 ккал

Просмотров:

11742
Кабачки с фаршем в духовке
Хлеб на кукурузной муке
Сегодня у нас рецепт полезного домашнего хлеба на кукурузной муке, который готовится без яиц и без масла.
124 ккал

Просмотров:

3827
Хлеб на кукурузной муке
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.