ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 3)

Гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем

Вкусный, легкий и необычный гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем.

Просмотров:

5799
Гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Горох - 230 г
  • Вода (для варки гороха) - 500 г
  • Томатный сок - 250 мл
  • Сельдерей - 150 г
  • Соль - по вкусу

Приготовление супа:

  1. Горох необходимо отварить до полной готовности, затем слить воду и добавить немного соли.
  2. Стебли сельдерея нарезаем небольшими кусочками.
  3. Соединяем все ингредиенты и перебиваем блендером в однородную массу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 67 ккал
  • Белки - 5 г
  • Жиры - 0,4 г
  • Углеводы - 10,8 г
Простой в приготовлении суп-пюре из консервированного зеленого горошка и брокколи, послужит прекрасным первым блюдом для худеющих.

Комментарии

Этот диетический торт состоит из мягкого бисквитного коржа, нежного творожного мусса и абрикосового желе.
Получаются мягкие, сытные и полезные бублики, которые отлично подойдут для завтрака или перекуса.
Получается сочный и очень вкусный открытый пирог на рассыпчатой основе с клубничной начинкой под творожной заливкой.
Диетический киш из кукурузной муки с курицей и брюссельской капустой.
Вкусное и очень простое в приготовлении мороженое из замороженных бананов.
Когда хочется сладкой выпечки на диете, выручает этот простой рецепт творожного печенья с овсяными отрубями и яблоком.
Вяленые помидоры — пикантная и очень вкусная закуска, которую можно без труда приготовить в микроволновке за считанные минуты.
Очень вкусный и необычный диетический завтрак - сладкие гренки в яично-банановой смеси с ягодами.
Пожалуй, это самый простой в приготовлении ужин для худеющих, на подготовку которого уйдет не более трех минут.
Давайте приготовим очень вкусные фруктовые драники из моркови и яблока на сковороде.