Почему важно принимать витамины

Признаки авитаминоза

Недостаток витаминов может приводить к самым разным состояниям:

• снижение иммунитета, которое проявляется частыми респираторными инфекциями, рецидивирующим герпесом, активизацией хронических болезней;
• ломкость ногтей и волос, алопеция;
• тусклость кожи, ее серый цвет, высыпания и воспаления;
• заеды в уголках губ;
• разнообразные неврологические нарушения – судороги, подергивания, апатия, сниженный эмоциональный фон, потеря трудоспособности;
• сонливость;
• измененная картина крови, анемия;
• хрупкость костей;
• мышечная слабость;
• бессонница;
• нарушение сердечного ритма и др.

Что же делать, чтобы держать здоровье под контролем, если не получается правильно питаться, есть симптомы авитаминоза? Можно купить витамины Солгар. Компания Solgar занимается производством БАДов еще с середины прошлого века. Это американская компания, которая известна во всем мире. Витамины, которые она производит, отличаются хорошими рабочими дозировками, сбалансированностью и безопасностью. Это эффективные препараты, которые восполняют дефициты, этому свидетельствуют многочисленные испытания.

Кому обязательно нужны витамины дополнительно

Особенно важно принимать витамины растущим детям, женщинам, которые планируют беременность или уже находятся в ожидании, людям, которые имеют вредные привычки, работникам тяжелых физических профессий или производственной сферы, веганам и всем тем, кто несбалансированно питается. У Солгар можно найти витамины для мужчин, женщин, детей, беременных и кормящих. Есть отдельные витамины, а также витаминные комплексы. Благодаря удобной форме выпуска все препараты приятно и комфортно пить.