ReceptorBrend.jpg
9.2 Рейтинг (Голосов - 10)

Яблочный торт с орехами

Сегодня вы узнаете, как приготовить низкоуглеводный торт из трех простых ингредиентов. В нем натуральная сладость яблок и незабываемый вкус и аромат орехов.

Просмотров:

1938
Яблочный торт с орехами
Мы Вконтакте

Выбирайте вкусные и сочные яблоки.

  • Вес торта - 1130 г
  • Диаметр - 16 см

Ингредиенты:

  • Яблоки - 1200 г
  • Кокосовое масло (масло Гхи, какао-масло) - 60 г
  • Арахис (миндаль, фундук, грецкий орех) - 350 г

Приготовление торта

Яблочный торт с орехами

Яблоки разрезаем пополам и убираем сердцевину. Выкладываем яблоки на противень, застеленный силиконовым ковриком, срезом вниз. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Яблочный торт с орехами

Из запеченных яблок достаем ложкой мякоть. Должно получиться 720 грамм яблочного пюре средней густоты.

Яблочный торт с орехами

К яблочному пюре добавляем кокосовое масло и пробиваем погружным блендером до максимальной однородности. На этом этапе можете попробовать крем на сладость. Можно добавить подсластитель по вкусу, если хотите получить более сладкий десерт. Изначальный вкус крема будет зависеть от ваших яблок. В идеале он в меру сладкий, однородный и очень нежный.

Яблочный торт с орехами

Для удобства перекладываем яблочный крем в кондитерский мешок и отправляем в холодильник, чтобы он немного загустел.

Яблочный торт с орехами

Обжаренный арахис измельчаем в блендере до состояния мелкой крошки. Не нужно доводить до выделения масла. Этот торт можно приготовить и с другими орехами. Вкус будет разный, каждый по своему прекрасен.

Яблочный торт с орехами

Собираем торт. Кондитерское кольцо диаметром 16 сантиметров устанавливаем на подложку. Бока застилаем ацетатной лентой для удобства извлечения торта. На дно выкладываем слой арахисовой крошки (примерно 80 г), распределяем ровным слоем и немного утрамбовываем. Сверху распределяем яблочный крем (примерно 250 г) и повторяем действия.

Яблочный торт с орехами

Накрываем торт пищевой пленкой и отправляем в холодильник минимум на 6 часов. Готовый торт покрываем оставшимся кремом и посыпаем дробленым арахисом.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 254 ккал
  • Белки - 8,4 г
  • Жиры - 20 г
  • Углеводы - 10 г

Комментарии

Простой в приготовлении летний салат из молодой капусты со свежей морковью и черными маслинами.
Получается вкусное диетическое блюдо, которое готовится из простых и доступных ингредиентов.
Простой в приготовлении десерт с приятным цитрусовым вкусом и ароматом.
Готовиться этот тортик предельно просто, а его вкус и вид наполнен домашним уютом.
Сегодня вы узнаете, как приготовить полезный кулич без глютена, лактозы и дрожжей. Этот кулич получается мягким и влажным, а украшен вкуснейшим кокосовым кремом.
Сегодня мы покажем рецепт вкусных диетических маффинов с капустой. Рецепт очень простой и бюджетный. Такие кексы отлично подойдут худеющим для перекуса.
Отличная диетическая закуска из овощей с грибами, которую можно подать как вкусный и полезный гарнир к мясу.
Получаются вкусные, румяные, сытные ватрушки, которые прекрасно подойдут для полезного перекуса или завтрака.
Диетический жульен с курицей и грибами станет не только прекрасным обедом или ужином для худеющих, но также подойдет и для подачи на праздничный стол.
Получается сытный высокобелковый салат с обжаренным кабачком, вареной курицей и отварными яйцами.