ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Яблочный кекс

Вкусный, ароматный и простой в приготовлении яблочный кекс станет прекрасным дополнением к чашке любимого чая.

Просмотров:

2587
Яблочный кекс
Мы Вконтакте

Выход - 680 г

Ингредиенты:

  • Яблоки - 290 г
  • Ряженка 2,5% - 250 мл
  • Мука "Дурум" - 50 г
  • Мука рисовая цельнозерновая - 50 г
  • Мука кокосовая - 50 г
  • Вишня сушеная - 25 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Соль - 1 щепотка
  • Ванилин - 1 г
  • Разрыхлитель - 5 г
  • Подсластитель - по вкусу

Приготовление кекса:

  1. В миску отправляем яйца и щепотку соли. Взбиваем венчиком. Добавляем ряженку и сахарозаменитель по вкусу. Перемешиваем.
  2. Яблоки нарезаем небольшими кубиками.
  3. Отправляем яблоки в миску с яичной массой, добавляем ванилин, сушеную вишню, муку и разрыхлитель. Тщательно перемешиваем.
  4. Выкладываем смесь в форму для запекания, утрамбовываем ложкой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 126 ккал
  • Белки - 4,5 г
  • Жиры - 3,2 г
  • Углеводы - 18,5 г

Комментарии

Гость 10.02.2023 00:44

Что за такая мука Дурум и где ее можно купить?
Ответить
Администратор 10.02.2023 03:42

Здравствуйте! Дурум - мука из твердых сортов пшеницы.
Ответить

Легкий и одновременно питательный салат с большим количеством витаминов и микроэлементов, который порадует всех поклонников здорового питания.
Этот диетический торт состоит из мягкого бисквитного коржа, нежного творожного мусса и абрикосового желе.
Предлагаем приготовить на завтрак очень вкусные, мягкие и пышные блинчики из кукурузной муки на кефире.
Приготовьте легкий яблочный пирог вместе с нами. Это отличный вариант побаловать себя вкусной низкокалорийной выпечкой.
Вкусный и очень простой в приготовлении суп-пюре, который запросто впишется в ваше диетическое меню.
Вкусный, ароматный и простой в приготовлении яблочный кекс станет прекрасным дополнением к чашке любимого чая.
Сегодня у нас рецепт невероятно вкусного и полезного диетического пирога без теста, основа для которого готовится из брокколи, а начинка из куриного фарша и грибов.
Необычная ореховая заправка придает этому простому овощному салату особый вкус и уникальность.
Эти постные кексы готовятся без яиц и молочных продуктов, получаются ароматными, рассыпчатыми и очень вкусными.
Этот диетический вариант торта «Птичье молоко» готовиться просто и без выпечки. Десерт получается воздушным, низкокалорийным и очень вкусным.