ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 3)

Вишневое мороженое

Получается низкокалорийное, полезное и ароматное мороженое с ярко выраженным вишневым вкусом и цветом.

Просмотров:

2277
Вишневое мороженое
Мы Вконтакте

Выход - 430 г

Ингредиенты:

  • Молоко 2,5% - 250 мл
  • Вишня (замороженная, без косточек) - 150 г
  • Эритрит - 25 г
  • Сухое обезжиренное молоко (по желанию) - 10 г
  • Желатин быстрорастворимый (240 блюм) - 4 г

Приготовление мороженого:

  1. В сотейник отправляем молоко (у меня коровье, можно заменить на растительное, например, кокосовое, соевое или миндальное) и желатин. Ставим на плиту и нагреваем до растворения крупинок желатина. Кипятить не нужно.
  2. В чашу блендера отправляем молоко с желатином, вишню, эритрит и сухое обезжиренное молоко (можно не добавлять, но с ним структура мороженого получается приятней). Пробиваем до однородности.
  3. Выливаем массу в форму, накрываем крышкой и отправляем в морозильную камеру на 2 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 58 ккал
  • Белки - 4 г
  • Жиры - 2 г
  • Углеводы - 8 г

Комментарии

Прекрасно сбалансированный диетический ужин, на приготовление которого вы потратите не более 20 минут.
Получается полезный низкокалорийный десерт с приятным шоколадным вкусом.
Эти диетические драники из красной чечевицы не только очень полезные, но и очень вкусные!
Кабачковые палочки в сырной панировке, приготовленные в духовке - это отличная закуска к любимому сериалу, которая заменит вредные чипсы.
Получается воздушный, лёгкий муссовый торт с влажными шоколадными коржами и вкуснейшим творожно-малиновым муссом.
Грибы по этому рецепту готовятся очень быстро, получаются ароматными и вкусными. Такие шампиньоны можно использовать в качестве перекуса, гарнира к любому мясу и рыбе, а также для приготовления салатов.
В этих котлетах нежная текстура основы из фасоли прекрасно дополняется хрустящей морковью и ароматными специями присутствующими в панировке.
Простой в приготовлении суп-пюре из консервированного зеленого горошка и брокколи, послужит прекрасным первым блюдом для худеющих.
Куриное филе, маринованное в кефире и запеченное в духовке, получается очень мягким и сочным, по вкусу напоминает шашлык.
Любители баклажанов будут в восторге от этого салата. Он очень вкусный, питательный и простой в приготовлении.