ReceptorBrend.jpg
4.7 Рейтинг (Голосов - 3)

Творожно-молочный десерт на желатине

Получается нежный десерт с приятным сливочно-молочным вкусом, который напоминает конфеты птичье молоко.

Просмотров:

714
Творожно-молочный десерт на желатине
Мы Вконтакте

Такой десерт отлично подойдет в качестве белкового перекуса.

Ингредиенты:

  • Молоко - 400 мл
  • Желатин - 20 г
  • Творог 5% - 360 г
  • Сухое молоко - 30 г
  • Ванилин - 1 щепотка
  • Эритрит - 50 г
  • Какао-порошок

Приготовление десерта:

  1. В сотейник отправляем молоко, желатин, ванилин и эритрит. Ставим сотейник на плиту и нагреваем до горячего состояния, но до кипения не доводим, иначе желатин не сработает.
  2. В чашу блендера отправляем творог, теплую молочную смесь и сухое молоко. Пробиваем до однородности.
  3. Разливаем получившуюся массу по силиконовым формочкам и отправляем в холодильник до полного застывания.
  4. Готовый десерт извлекаем из формы и обваливаем в какао-порошке.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 112 ккал
  • Белки - 14 г
  • Жиры - 3,6 г
  • Углеводы - 5,5 г

Комментарии

Этот рассыпчатый творожный пирог очень вкусный и ароматный. В нем много белка и полезных жиров. Такая королевская ватрушка прекрасно насыщает.
Нежная творожная запеканка под ягодным желе. В этом рецепте можно использовать абсолютно любые ягоды или фрукты, как свежие, так и замороженные.
Куриная колбаса, приготовленная таким способом, получается плотной и прекрасно держит форму. Это отличный вариант диетической закуски, которую можно подать и на праздничный стол.
Обожаешь сладости, но ты на диете? Такой творожный тортик можно запросто вписать в дневную норму КБЖУ.
В сезон холодов и морозов делюсь рецептом полезных и вкусных конфет из сухофруктов, которые помогут повысить иммунитет.
Вкусная закуска, которую можно приготовить на праздничный стол или в обычный день. Грибы получаются румяными и очень аппетитными.
Сегодня приготовим воздушный низкокалорийный торт с заварным кремом на сковороде. Десерт получается очень нежным и вкусным.
Если хотите очень вкусно и сытно перекусить, то этот бургер будет отличным вариантом. Рецепт правильного питания, в котором мы будем использовать говядину и булку из ржаной муки.
Получается вкусный и сочный десерт в стаканчике с овсяным бисквитом, нежным заварным кремом и клубничным конфитюром.
Сегодня ты узнаешь рецепт низкокалорийного слоёного салата с куриной грудкой, который отлично подойдет для худеющих на вечерний прием пищи.