Ингредиенты:
- Спагетти - 300 г
- Бобы (варёные) - 150 г
- Шампиньоны - 200 г
- Репчатый лук - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Томаты (рубленые) - 1 банка
- Петрушка - для подачи
- Соль и перец - по вкусу
Приготовление блюда:
- Ставим на огонь кастрюлю с водой, добавляем соль и доводим до кипения.
- В кипящую воду закидываем спагетти и варим 8 минут.
- Лук чистим, нарезаем кубиком и отправляем на средний огонь на сковородку. Сюда же отправляется измельченный чеснок.
- Грибы моем, нарезаем кольцами и также закидываем на сковородку. Добавляем соль, перец и жарим всё это дело 10 минут.
- В завершение добавляем бобы, томаты и замешиваем отварные спагетти.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 95 ккал
- Белки - 4 г
- Жиры - 0,3 г
- Углеводы - 18,5 г