ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 5)

Шоколадный торт с бананами в микроволновке

Очень простой в приготовлении шоколадный торт из бананов, какао и творога, который готовится без использования муки и сахара в составе.

Просмотров:

12959
Шоколадный торт с бананами в микроволновке
Мы Вконтакте
  • Вес торта - 700 г
  • Размер формы - 16х16 см
  • Высота бортика - 4 см

Ингредиенты для коржа:

  • Бананы (средние) - 2 шт. (вес без кожуры 270 г)
  • Яйца - 2 шт. (110 г)
  • Ванильная эссенция - 5 капель
  • Разрыхлитель - 1 ч. л. (5 г)
  • Соль - 1 щепотка
  • Какао-порошок - 60 г

Для крема:

  • Творог 5% - 200 г
  • Банан - 1 шт. (вес без кожуры 130 г)
  • Сок лимона - 1 ст. л.
  • Ванильная эссенция - 5 капель
  • Сливочное масло (размягченное) - 50 г

Приготовление торта:

  1. Для приготовления основы, бананы необходимо очистить и отправить в чашу блендера. Сюда же добавляем два яйца, разрыхлитель, ваниль, какао-порошок и щепотку соли. Измельчаем до максимально однородной массы без комочков. Берите какао хорошего качества.
  2. Подготовленное тесто выливаем в форму и отправляем в микроволновку на 5-7 минут (900 Вт). Также корж можно запекать в духовке при 180 градусах 20 минут.
  3. Готовим крем. Для этого в чашу блендера отправляем творог, банан, лимонный сок, ваниль и сливочное масло. Измельчаем до однородности. Крем получается очень ароматным, вкусным, с легкой лимонной ноткой.
  4. Остывший корж разрезаем на две части и наносим крем лопаткой или, по желанию, отсаживаем из кондитерского мешка с насадкой.
  5. Торт готов и его можно кушать сразу. Но для того, чтобы крем немного стабилизировался и застыл, его лучше убрать в холодильник на один час.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 186 ккал
  • Белки - 9,6 г
  • Жиры - 9,9 г
  • Углеводы - 15,8 г

Комментарии

Гость 02.02.2023 15:21

Подскажите, пожалуйста, ставить в разогретую духовку?
Ответить
Администратор 02.02.2023 15:27

Здравствуйте, да.
Ответить
Гость 13.10.2023 21:27

Здравствуйте! У меня ни разу не получился) Хотя рецептуру соблюдала точно. Почему - не знаю.
Ответить
Администратор 13.10.2023 21:59

Здравствуйте! Рецепт действительно спорный. Многие жалуются, что у них не получается. У кого-то корж тонкий, у кого-то горький, у кого-то еще что-то не так) Но много и таких, кому понравился рецепт, и никаких проблем с приготовлением не возникло. Кушают этот торт сами, и деток своих кормят) Попробуйте приготовить что-нибудь другое, если с этим рецептом не везет. У нас много рецептов десертов на любой вкус. Удачи!
Ответить

Белковая диетическая закуска, которую можно смело подавать на праздничный стол.
Три очень вкусных и простых рецепта полезных завтраков для похудения, которые вы сможете приготовить за 5 минут.
Блюдо получается очень вкусным, сытным и полезным. Такая нежная, ароматная и сочная рыба с овощами отлично подходит для диетического ужина.
Очень простое, быстрое и полезное блюдо в духовке - запеченное филе белой рыбы под сырным соусом на подушке из шпината.
Сегодня мы покажем список продуктов с минимальной калорийностью, которые лучше всего подходят для худеющих.
Воздушный рулет с маком и нежным творожным кремом, который можно есть даже на ужин, не переживая за свою фигуру.
Закуска из свекольных блинов с начинкой готовится за считанные минуты из самых простых и доступных продуктов.
Очень простой рецепт диетического тарта с яблоками на творожном тесте. Такая выпечка прекрасно подходит для завтрака, ужина или перекуса.
Простой рецепт вкусного и полезного диетического коктейля с киви, который сжигает жир и помогает похудеть!
Сегодня хочу поделиться полезным вариантом завтрака. Крамбл - это английский десерт, в основу которого входят любые фрукты, а сверху хрустящая корочка.