Очень простой в приготовлении шоколадный торт из бананов, какао и творога, который готовится без использования муки и сахара в составе.
Просмотров:
12749
Вес торта - 700 г
Размер формы - 16х16 см
Высота бортика - 4 см
Ингредиенты для коржа:
Бананы (средние) - 2 шт. (вес без кожуры 270 г)
Яйца - 2 шт. (110 г)
Ванильная эссенция - 5 капель
Разрыхлитель - 1 ч. л. (5 г)
Соль - 1 щепотка
Какао-порошок - 60 г
Для крема:
Творог 5% - 200 г
Банан - 1 шт. (вес без кожуры 130 г)
Сок лимона - 1 ст. л.
Ванильная эссенция - 5 капель
Сливочное масло (размягченное) - 50 г
Приготовление торта:
Для приготовления основы, бананы необходимо очистить и отправить в чашу блендера. Сюда же добавляем два яйца, разрыхлитель, ваниль, какао-порошок и щепотку соли. Измельчаем до максимально однородной массы без комочков. Берите какао хорошего качества.
Подготовленное тесто выливаем в форму и отправляем в микроволновку на 5-7 минут (900 Вт). Также корж можно запекать в духовке при 180 градусах 20 минут.
Готовим крем. Для этого в чашу блендера отправляем творог, банан, лимонный сок, ваниль и сливочное масло. Измельчаем до однородности. Крем получается очень ароматным, вкусным, с легкой лимонной ноткой.
Остывший корж разрезаем на две части и наносим крем лопаткой или, по желанию, отсаживаем из кондитерского мешка с насадкой.
Торт готов и его можно кушать сразу. Но для того, чтобы крем немного стабилизировался и застыл, его лучше убрать в холодильник на один час.
Пищевая ценность (на 100 г):
Калорийность - 186 ккал
Белки - 9,6 г
Жиры - 9,9 г
Углеводы - 15,8 г
4
Комментарии
Гость02.02.2023 15:21
Подскажите, пожалуйста, ставить в разогретую духовку?
Здравствуйте! Рецепт действительно спорный. Многие жалуются, что у них не получается. У кого-то корж тонкий, у кого-то горький, у кого-то еще что-то не так) Но много и таких, кому понравился рецепт, и никаких проблем с приготовлением не возникло. Кушают этот торт сами, и деток своих кормят) Попробуйте приготовить что-нибудь другое, если с этим рецептом не везет. У нас много рецептов десертов на любой вкус. Удачи!
Филе лосося в сливочном соусе с помидорами и шпинатом - это невероятно вкусное, изысканное и ароматное блюдо, которое отлично подойдет для праздничного стола.
Рыбные тефтели — это вкусное, сочное и питательное диетическое блюдо, которое порадует как взрослых, так и детей. А за счет нежного белого соуса, тефтели приобретают тонкий молочный привкус.
Катаеф - это арабские блинчики, которые жарятся только с одной стороны, после чего склеиваются. Начинка для них может быть любая. Я сделала блины в диетическом варианте с творожно-банановой начинкой.
Все привыкли к тому, что наггетсы готовятся во фритюре, поэтому достаточно жирные и калорийные. Сегодня мы покажем вам не менее вкусный рецепт куриных наггетсов без грамма масла и жира.