ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шоколадный торт без муки и сахара

Простой в приготовлении шоколадный торт без муки и сахара. Готовится он всего из трех ингредиентов - яиц, сливок и шоколада.

Просмотров:

7965
Шоколадный торт без муки и сахара
Мы Вконтакте

В рецепте я использовала диетический шоколад без сахара Bombbar, но можно использовать и любой другой, например Red или Победа.

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйца (С1) - 6 шт.
  • Шоколад (без сахара) - 250 г

Для крема:

  • Сливки 20% - 80 мл
  • Шоколад (без сахара) - 100 г

Приготовление торта:

  1. Яйца разделить на белки и желтки.
  2. Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке импульсами. В тесто для более насыщенного вкуса лучше брать горький шоколад.
  3. Взбить желтки и смешать их с шоколадом до однородности.
  4. Отдельно миксером взбить белки до крепких пиков и соединить их в два приёма с шоколадной массой.
  5. Выпекать бисквит в разогретой до 170 градусов духовке примерно 40 минут (форма - 15-17 см.). Остудить и разрезать на два коржа.
  6. Для крема довести сливки до кипения и залить на минуту шоколад (у меня молочный). Перемешать до гладкой текстуры и собрать торт, промазывая щедро кремом.
  7. Украсить торт по желанию и сразу подавать к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 290 ккал
  • Белки - 10,5 г
  • Жиры - 19,4 г
  • Углеводы - 17 г

Комментарии

Ароматная скумбрия, запеченная в духовке на луковой подушке - это вкусное и полезное блюдо, которое придется по вкусу всем любителям этой доступной рыбы.
У нас здесь три рецепта вкусной и полезной диетической домашней колбасы из курицы, которую можно использовать как самостоятельное блюдо или в качестве основного ингредиента для закусок, салатов и некоторых горячих блюд.
Это вкусная, сытная и довольно простая в приготовлении закуска из куриной печени, которая будет красиво смотреться и на повседневном, и на праздничном столе.
Для того, чтобы начать свой путь к здоровому питанию, в первую очередь нужно научиться правильно готовить. Мы вам расскажем, как готовить полезную еду и какой способ приготовления выбрать.
Сегодня вы узнаете, как приготовить яркие по вкусу и по цвету лимонные батончики. Они содержат много белка и мало углеводов. В них нет лактозы и глютена.
Этот яблочный пирог из овсянки готовится очень просто и быстро. Рецепт из разряда всё смешал и в духовку.
Сегодня приготовим высокобелковую закуску из куриного филе, лаваша и сыра в духовке. Такое блюдо можно взять с собой на работу в качестве сытного перекуса в обеденный перерыв.
Торт получается очень мягким и нежным, со сбалансированной сладостью и удачным сочетанием сливочного крема и шоколадного коржа.
Простой в приготовлении, красивый, вкусный диетический кекс без глютена и сахара.
Аппетитные, мягкие, сочные и простые в приготовлении баклажаны с начинкой, станут отличным диетическим блюдом на ужин.