Сегодня приготовим полезный диетический салат с грушей за 5 минут. Он получается сочным, ярким и необычным на вкус.
Просмотров:
4294
Ингредиенты:
Морковь - 1 шт.
Свёкла - 1 шт.
Груша - 1 шт.
Для заправки:
Лимон - 1/4 шт.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Соль и перец - по вкусу
Приготовление салата:
Первым делом приготовим заправку для салата. Для этого в миску выдавливаем сок лимона, добавляем столовую ложку оливкового масла, соль и перец по вкусу.
Все продукты для этого салата мы берём свежие. Морковь и свёклу чистим и нарезаем соломкой. Грушу разрезаем пополам, удаляем косточки и тоже нарезаем соломкой.
Осталось всё это дело хорошенько перемешать и дать салату немного настояться.
Мифы о правильном питании вводят в заблуждение и ведут по ложному пути. В результате, человек, который хочет похудеть, терпит неудачу, только из-за того, что не знал правду.
Сегодня вы узнаете, как приготовить яркие по вкусу и по цвету лимонные батончики. Они содержат много белка и мало углеводов. В них нет лактозы и глютена.