Салат из крабовых палочек с консервированной кукурузой
Быстрый, сочный, сытный салат из крабовых палочек, консервированной кукурузы, яиц, помидоров и авокадо.
Просмотров:
1954
Ингредиенты:
Крабовые палочки - 200 г
Кукуруза консервированная - 150 г
Авокадо - 1 шт.
Помидоры черри - 200 г
Яйца (вареные) - 4 шт.
Сметана (греческий йогурт) - 120 г
Соль - 1/4 ч. л.
Приготовление салата:
Крабовые палочки нарезаем небольшими кусочками.
Отварные яйца нарезаем произвольными кусочками.
Помидоры черри разрезаем на четыре части.
Авокадо очищаем и нарезаем кубиками.
Отправляем все подготовленные ингредиенты в салатник, добавляем консервированную кукурузу, солим, заправляем сметаной или греческим йогуртом и хорошо перемешиваем.
Предлагаем неимоверно вкусный рецепт овощного рагу с мясом в рукаве в духовке. Готовится блюдо без капли масла, а в итоге вы получите отличный диетический ужин или обед для всей семьи.
Этот диетический киш с белыми грибами и сыром понравится тем, кто любит вкусную выпечку и следит за калорийностью своего питания. Его можно кушать даже на ужин.
Творожные блинчики получаются более плотными и сытными, они содержат большое количество белка и пищевая ценность у них выше, чем у традиционных блинов.