ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Рулет с клубникой и бананом

Вкусный низкоуглеводный десерт, который можно готовить с любыми фруктами или ягодами на ваш вкус.

Просмотров:

3198
Рулет с клубникой и бананом
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яйца - 2 шт.
  • Какао-порошок - 1 ст. л.
  • Миндальная мука - 1 ст. л.
  • Разрыхлитель - 4 г
  • Вода (или молоко) - 1-2 ст. л.
  • Подсластитель - по вкусу

Для начинки:

  • Творог 5-9% - 200 г
  • Сливки 33% - 125 мл
  • Подсластитель - по вкусу
  • Клубника - 6 шт.
  • Банан - 1 шт.

Приготовление рулета:

  1. К яйцам добавляем подсластитель, какао, разрыхлитель и миндальную муку. Перемешиваем. Если тесто получилось густым, добавьте немного воды или молока.
  2. Из полученного теста выпекаем два блинчика на разогретой сковороде, смазанной небольшим количеством масла. Диаметр моей сковороды 28 сантиметров.
  3. К творогу добавляем сливки и подсластитель по вкусу. Перебиваем блендером до однородности. Сливки обязательно должны быть холодными.
  4. Готовой начинкой промазываем блин и сверху выкладываем нарезанные фрукты и ягоды. Аккуратно сворачиваем блин в рулет. Тоже самое проделываем и со вторым блином.
  5. Готовый рулет нарезаем на порционные кусочки и подаем к столу. Перед подачей десерт лучше всего охладить в холодильнике, но можно подать и сразу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 179 ккал
  • Белки - 10 г
  • Жиры - 12,4 г
  • Углеводы - 7,1 г

Комментарии

Сегодня у нас простой рецепт вкусной и полезной выпечки. Мы будем готовить кексы из творога с яблочной начинкой.
Что съесть поздним вечером, если жутко голоден? Что выбрать из фаст-фуда, если приспичило? Что взять в провинциальном продуктовом и в поезд дальнего следования? Ответы в этой статье.
Даже в пост хочется кушать вкусно и разнообразно, поэтому мы составили для вас правильное и вкусное постное меню, которое подойдет и для вегетарианцев.
В этом блюде отличное сочетание ингредиентов, что делает его максимально вкусным и полезным. Рецепт простой в приготовлении и идеально подходит на ужин.
Восхитительный и несложный в приготовлении торт с бисквитом из арахисовой муки и кремом из ряженки, который имеет очень интересный карамельно-сливочный вкус.
Сегодня мы расскажем о невероятно полезном фрукте - авокадо. Вы узнаете, что это за фрукт, какая от него польза, какие бывают сорта авокадо, как его выбрать и как хранить.
Получается очень вкусный шоколадный пирог с тонким кофейным ароматом.
Творожный манник на кефире - это один из самый простых и полезных вариантов вкусной домашней выпечки.
Очень простые в приготовлении, аппетитные, хрустящие вафли в полезном варианте из цельнозерновой муки.
Здесь мы расскажем, какие разновидности покерных аппаратов представлены в онлайн-казино и румах.