Финики придают пирожным приятный карамельный вкус, а аромат семян чиа после термообработки и измельчения просто волшебный!
Ингредиенты для теста:
- Семена чиа - 22 г
- Вода - 150 мл
- Кокосовая мука - 30 г
- Мука (любая) - 50 г
Для крема:
- Финики (очистить от косточек) - 150 г
- Вода - 50 мл
- Сироп агавы - 30 г
Приготовление пирожных:
- Семена чиа (можно заменить на измельчённые семена льна) заливаем водой и даем набухнуть в холодильнике. Это занимает пару часов. Затем добавляем муку (у меня рисовая и кокосовая) и хорошо перемешиваем.
- На противне с ковриком формируем руками или скалкой пласт, чем тоньше, тем лучше. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. Остужаем.
- Финики очищаем от косточек и заливаем кипятком на 10 минут. Затем воду сливаем и перекладываем финики в чашу измельчителя, добавляем воду комнатной температуры и любой сироп (у меня сироп агавы). Измельчаем и получаем шикарную финиковую карамель.
- Корж тоже нужно измельчить до состояния крошки, но не в пыль.
- Соединяем крем с крошкой и хорошо перемешиваем.
- Формируем пирожные руками или формой и, по желанию, украшаем сахарной пудрой и шоколадом.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 234 ккал
- Белки - 4 г
- Жиры - 7 г
- Углеводы - 32 г