Этот диетический закусочный торт станет прекрасным украшением любого праздничного стола.
Просмотров:
1349
Вес торта - 1400 г
Ингредиенты для коржа:
Печень (говяжья или куриная) - 500 г
Репчатый лук - 100 г
Чеснок - 1 зубчик
Яйца (СО) - 4 шт.
Зеленый лук - 20 г
Соль, перец - по вкусу
Для начинки:
Морковь - 150 г
Кабачок - 300 г
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец - по вкусу
Растительное масло (для пассеровки) - 7 г
Для крема:
Творожный сливочный сыр - 100 г
Греческий йогурт 2% - 120 г
Для украшения:
Творожный сливочный сыр - 120 г
Греческий йогурт 2% - 120 г
Зерна граната
Веточки тимьяна
Приготовление:
Печень освобождаем от пленки и нарезаем небольшими кусочками. Подготовленную печень отправляем в чашу измельчителя, добавляем репчатый лук и чеснок. Пробиваем до однородности. Также можно использовать и мясорубку.
Яйца взбиваем миксером до побеления и увеличения в объёме примерно в три раза.
Во взбитые яйца добавляем печеночную массу, соль, перец и мелко нарезанный зеленый лук. Перемешиваем.
Противень застилаем бумагой для выпечки, равномерно распределяем печеночно-яичную массу по всей поверхности и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Морковь натираем на мелкой терке. Кабачок натираем на крупной терке и отжимаем от лишнего сока.
Морковь и кабачок пассеруем на сковороде до мягкости. Не забываем посолить и поперчить овощи по вкусу. В самом конце приготовления добавляем к овощам измельченный чеснок.
Для крема смешиваем творожный сливочный сыр и греческий йогурт.
Корж разрезаем на четыре части. Каждую часть печеночного коржа смазываем тонкий слоем крема и равномерно распределяем пассерованные овощи.
Оборачиваем торт пищевой пленкой и убираем в холодильник на ночь.
Перед подачей смазываем торт со всех сторон смесью из сливочного сыра и греческого йогурта и украшаем зернами граната и веточками тимьяна.
Особенность этого чизкейка в том, что готовится он из самых простых ингредиентов, содержит много белка и при этом имеет потрясающую текстуру выпечного чизкейка.
Сегодня готовим ванильное мороженое с добавлением протеина. Получается прекрасный питательный десерт, который придется по вкусу и спортсменам, и детям.
Сегодня мы приготовим очень вкусный муссовый торт «Три шоколада», а точнее его ПП версию. Но по вкусу вы точно не определите, что это диетический десерт.