ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Паста в томатно-сырном соусе

Вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, не требующее особых продуктов и навыков. А результат просто восхитительный.

Просмотров:

5037
Паста в томатно-сырном соусе
Мы Вконтакте
  • Вес блюда - 1270 г
  • Форма - 18х19 см

Ингредиенты:

  • Паста (любые макаронные изделия из твердых сортов пшеницы) - 200 г
  • Соль - 0,5 ч. л.

Для соуса:

  • Сыр Фета - 250 г
  • Помидоры черри - 450 г
  • Оливковое масло - 2 ст. л.
  • Орегано (сушеный) - 1 ч. л.
  • Перец молотый - по вкусу
  • Соль - 0,5 ч. л.
  • Чеснок - 2 крупных зубчика

Приготовление блюда:

  1. Ставим на плиту кастрюлю с подсоленной водой и пока вода закипает приготовим соус.
  2. Для приготовления соуса в центр формы для запекания размещаем сыр фета, а вокруг сыра распределяем помидоры черри. Поливаем все оливковым маслом. Именно оливковое масло сделает готовый соус очень ароматным и вкусным. Посыпаем сушеным орегано и молотым перцем. Солим по вкусу и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
  3. В кипящую воду опускаем любые макаронные изделия из твердых сортов пшеницы и доводим до готовности согласно инструкции на упаковке.
  4. Достаем помидоры с сыром из духовки, добавляем к ним пропущенный через пресс чеснок и с помощью лопатки или ложки перемешиваем сыр и помидоры между собой.
  5. Добавляем готовую пасту к соусу и все хорошо перемешиваем. Подаем блюдо в горячем виде.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 130 ккал
  • Белки - 5 г
  • Жиры - 6,9 г
  • Углеводы - 11,8 г

Комментарии

Сегодня мы предлагаем пять простых и полезных рецепта салатов с молодой капустой в качестве основного ингредиента.
Получается вкусное шоколадное печенье, которое по вкусу чем-то напоминает брауни.
Вот вам еще один рецепт быстрого диетического торта на сковороде из творожных коржей и творожного крема.
Получается очень нежный, ароматный и воздушный диетический пирог с сочной грушевой начинкой.
Ароматный румяный пирог с капустой, который очень прост в приготовлении и в котором содержится всего 53 килокалории.
Хлопковый чизкейк - это очень вкусный, невероятно нежный и воздушный десерт, который очень популярен во всем мире.
Суп из красной чечевицы — это простое в приготовлении, питательное и сытное первое блюдо, которое станет идеальным вариантом для диетического обеда.
Сегодня мы покажем список продуктов с минимальной калорийностью, которые лучше всего подходят для худеющих.
Получаются мягкие и ароматные лепешки с приятным апельсиновым вкусом.
Тыква и яблоки - очень удачное сочетание. Получается вкусный диетический десерт с приятным ароматом мёда, корицы и апельсина.