ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Паста в томатно-сырном соусе

Вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, не требующее особых продуктов и навыков. А результат просто восхитительный.

Просмотров:

4904
Паста в томатно-сырном соусе
Мы Вконтакте
  • Вес блюда - 1270 г
  • Форма - 18х19 см

Ингредиенты:

  • Паста (любые макаронные изделия из твердых сортов пшеницы) - 200 г
  • Соль - 0,5 ч. л.

Для соуса:

  • Сыр Фета - 250 г
  • Помидоры черри - 450 г
  • Оливковое масло - 2 ст. л.
  • Орегано (сушеный) - 1 ч. л.
  • Перец молотый - по вкусу
  • Соль - 0,5 ч. л.
  • Чеснок - 2 крупных зубчика

Приготовление блюда:

  1. Ставим на плиту кастрюлю с подсоленной водой и пока вода закипает приготовим соус.
  2. Для приготовления соуса в центр формы для запекания размещаем сыр фета, а вокруг сыра распределяем помидоры черри. Поливаем все оливковым маслом. Именно оливковое масло сделает готовый соус очень ароматным и вкусным. Посыпаем сушеным орегано и молотым перцем. Солим по вкусу и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
  3. В кипящую воду опускаем любые макаронные изделия из твердых сортов пшеницы и доводим до готовности согласно инструкции на упаковке.
  4. Достаем помидоры с сыром из духовки, добавляем к ним пропущенный через пресс чеснок и с помощью лопатки или ложки перемешиваем сыр и помидоры между собой.
  5. Добавляем готовую пасту к соусу и все хорошо перемешиваем. Подаем блюдо в горячем виде.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 130 ккал
  • Белки - 5 г
  • Жиры - 6,9 г
  • Углеводы - 11,8 г

Комментарии

У нас для вас отличный аналог всем известного торта «Птичье молоко», который подойдет для всех, кто предпочитает диетическое питание, так как его состав менее калорийный.
Чили Кон Карне - это блюдо мексиканской кухни, которое идеально подходит для сытного, вкусного и полезного ужина.
Получается яркий, сочный и полезный салат с сырой свеклой и капустой брокколи.
Полезный состав этих конфет и очень насыщенный вкус понравится даже тем, кто не любит сухофрукты.
Сегодня у нас рецепт одновременно вкусного, оригинального, сытного и полезного салата с запеченной тыквой, брынзой и индейкой.
Простое в приготовлении блюдо из доступных ингредиентов. Такая капустная запеканка станет отличным вариантом полезного ужина для всей семьи.
Диетический рецепт из двух базовых, самых простых и недорогих ингредиентов - белокочанной капусты и кефира. А за счет приправы карри, капуста приобретает абсолютно новые, интересные краски и неповторимый вкус.
В сезон овощей, предлагаем приготовить закусочный кабачковый рулет с грибами. Это вкусно, сытно и полезно.
Такой бисквит станет отличной основой для приготовления диетического шоколадного торта. Он получается влажным, воздушным, эластичным и мягким.
По этому рецепту мы не жарим сырники на масле, а запекаем их в духовке. Получается вкусно, просто и полезно!