Овсяное печенье с яблоками и сухофруктами

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья - 200 г
• Натуральный йогурт - 1 ст.
• Яблоки - 2 шт.
• Курага (или другие сухофрукты) - 50 г
• Корица - по вкусу

Приготовление диетического печенья:

1. Заливаем овсянку йогуртом, перемешиваем и оставляем на 15-20 минут, чтобы овсянка разбухла.
2. Заливаем курагу кипятком на 2 минуты, затем мелко нарезаем.
3. Очищаем яблоки от кожуры и натираем их на крупной терке.
4. Смешиваем все ингредиенты в тарелке с овсяными хлопьями. По желанию добавляем корицу. Перемешиваем.
5. Мокрыми руками формируем печеньки и выкладываем на противень для выпекания.
6. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

• Калорийность - 133 ккал
• Белки - 5 г
• Жиры - 2 г
• Углеводы - 25 г