- Вес рулета - 870 г
- Подсластитель - Prebiosweet Fibre (1 г подсластителя эквивалентен 10 г сахара)
Ингредиенты для бисквита:
- Яйца (С1) - 3 шт.
- Морковь - 100 г
- Сироп топинамбура (мёд, финиковый сироп, сироп агавы) - 25 мл
- Рисовая мука - 50 г
- Овсяная мука - 30 г
- Растительное масло - 10 мл
- Цедра апельсина - 1 ч. л.
- Корица - 1/2 ч. л.
- Разрыхлитель - 1 ч. л.
- Соль - 1 щепотка
- Подсластитель - 5 г
Для крема:
- Рикотта - 300 г
- Мягкий творог 0% - 120 г
- Ванилин - 1 г
- Подсластитель - 6 г
Для апельсинового курда:
- Апельсиновый сок (свежевыжатый) - 150 мл
- Яичный желток - 1 шт.
- Кукурузный крахмал - 13 г
- Подсластитель - 3 г
Для украшения:
Приготовление рулета:
- Приготовим апельсиновый курд. В сотейник отправляем апельсиновый сок, яичный желток, кукурузный крахмал и подсластитель. Перемешиваем венчиком, ставим на медленный огонь и варим до загустения, постоянно помешивая массу лопаткой. Готовый курд накрываем пищевой пленкой в контакт и даем остыть до комнатной температуры (я ставлю сотейник в миску с холодной водой).
- Приготовим бисквит. Яйца разделяем на белки и желтки. К желткам добавляем сироп топинамбура, растительное масло, подсластитель, корицу, апельсиновую цедру и морковь, натертую на мелкой терке. Перемешиваем.
- В получившуюся массу просеиваем муку с разрыхлителем и перемешиваем до однородности.
- К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем миксером до устойчивых пиков.
- В три этапа вводим взбитые белки в тесто, аккуратно перемешивая массу силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
- Выливаем тесто на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки. Распределяем тесто в виде прямоугольника размером 23 на 28 сантиметров. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 12-15 минут.
- Готовый горячий корж свернуть в рулет прямо с бумагой для выпечки и дать остыть.
- Готовим крем. В миску отправляем рикотту, мягкий творог, ванилин и подсластитель. Перемешиваем до однородности.
- Собираем рулет. На бисквит выложить 270 граммов крема и равномерно распределить по всей поверхности. Сверху распределить апельсиновый курд и свернуть в рулет. Завернуть рулет в пищевую пленку и убрать в холодильник на 4 часа.
- Охлажденный рулет покрыть оставшимся кремом и посыпать рублеными грецкими орехами.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 184 ккал
- Белки - 9,5 г
- Жиры - 9,9 г
- Углеводы - 14,3 г