ReceptorBrend.jpg
7.3 Рейтинг (Голосов - 3)

Маринованные шампиньоны

Грибы по этому рецепту готовятся очень быстро, получаются ароматными и вкусными. Такие шампиньоны можно использовать в качестве перекуса, гарнира к любому мясу и рыбе, а также для приготовления салатов.

Просмотров:

4584
Маринованные шампиньоны
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Шампиньоны - 500 г
  • Оливковое масло - 50 мл
  • Винный или яблочный уксус - 30 мл
  • Вода - 100 мл
  • Сахар - 1 ч. л.
  • Соль - 1 ч. л.
  • Чеснок - 3-4 зубчика
  • Лавровый лист - 2 шт.
  • Перец горошком - 5 шт.

Приготовление грибов:

  1. Для этого рецепта лучше выбирать маленькие грибы. Их необходимо промыть, и если грибы крупные, то разрезать пополам.
  2. Чеснок нарезаем на произвольные крупные кусочки.
  3. В кастрюлю отправляем все компоненты маринада и перешиваем.
  4. Ставим на средний огонь, закидываем грибы и доводим до кипения.
  5. Когда закипит, немного убавляем огонь и варим 10 минут.
  6. После варки грибы можно оставить в кастрюле впитывать маринад до остывания.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 68 ккал
  • Белки - 5 г
  • Жиры - 5 г
  • Углеводы - 0 г

Комментарии

Сегодня приготовим диетический торт с ярко-выраженным вкусом кокосового ореха и тающим во рту кокосовым суфле без сырых белков.
Получается потрясающе вкусное и бюджетное блюдо, которое прекрасно подойдет на обед или ужин для худеющих.
Подборка лучших рецептов низкокалорийных супов для худеющих с указанием калорийности и БЖУ.
Готовим сытную белковую диетическую закуску в лаваше с начинкой из куриной грудки, яиц, сметаны и зелени.
Катаеф - это арабские блинчики, которые жарятся только с одной стороны, после чего склеиваются. Начинка для них может быть любая. Я сделала блины в диетическом варианте с творожно-банановой начинкой.
Очень простой в приготовлении торт без выпечки с коржами из творожного теста, йогуртовым кремом и ягодами.
Сегодня приготовим идеальный ужин из куриного филе, кефира и овощей, который легко впишется в рацион худеющих.
Вкусный, ароматный и простой в приготовлении яблочный кекс станет прекрасным дополнением к чашке любимого чая.
В этой статье мы рассмотрим десять причин, которые помогут понять, почему человек толстеет.
Эти постные кексы готовятся без яиц и молочных продуктов, получаются ароматными, рассыпчатыми и очень вкусными.