ReceptorBrend.jpg
5.8 Рейтинг (Голосов - 4)

Кофейный кекс из кокосовой муки

Получается очень вкусный кекс с тонким кофейным ароматом.

Просмотров:

1784
Кофейный кекс из кокосовой муки
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Кокосовая мука - 100 г
  • Яйца - 4 шт.
  • Сливочное масло (растопленное) - 60 г
  • Молоко (обычное или растительное) - 220 мл
  • Стевия - 2 ч. л.
  • Разрыхлитель - 3 ч. л.
  • Кофе (растворимый) - 2 ст. л.
  • Вода (горячая) - 3 ст. л.

Приготовление кекса:

  1. Кофе растворяем в горячей воде и даем остыть.
  2. В миску отправляем яйца, слегка взбалтываем венчиком, добавляем молоко и растопленное сливочное масло. Перемешиваем венчиком до однородности.
  3. В получившуюся массу добавляем кокосовую муку, разрыхлитель и стевию. Перемешиваем венчиком до однородности.
  4. Треть теста перекладываем в отдельную миску, добавляем кофе и перемешиваем до однородности.
  5. Форму (размер 10 на 20 см) смазываем сливочным маслом и поочередно распределяем светлое и темное тесто.
  6. Разравниваем и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 199 ккал
  • Белки - 8,5 г
  • Жиры - 13,3 г
  • Углеводы - 11,1 г

Комментарии

Вот вам еще один рецепт быстрого диетического торта на сковороде из творожных коржей и творожного крема.
Получается очень нежный и воздушный рулет с яблочной начинкой.
У нас здесь подборка рецептов самых низкокалорийных блюд для похудения, в которых содержится менее 60 килокалорий на 100 грамм.
Такие мидии очень вкусно подавать с макаронами или спагетти из твердых сортов пшеницы, с рисом, а также с овощами.
Получаются нежные, пышные панкейки для вкусного и полезного завтрака.
Сегодня вы узнаете самый простой и аккуратный способ приготовления творожных сырков без использования формы. Они получаются безумно вкусные и красивые.
Это очень простой и быстрый рецепт диетического торта, бисквит для которого можно приготовить в духовке или микроволновке.
Потоки раскаленного воздуха в аэрогриле позволяют приготовить домашние шашлычки быстро, при этом мясо индейки получается сочным и не пересушенным.
Сегодня приготовим идеальный ужин из куриного филе, кефира и овощей, который легко впишется в рацион худеющих.
Блюдо получается полезным, ярким, вкусным, низкокалорийным и сытным. Что еще нужно для отличного начала дня?