ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Домашний майонез из вареных яиц и сметаны

Сегодня приготовим полезный аналог майонеза на основе вареных яиц и сметаны. Получается универсальный соус, который не уступает по вкусу майонезу и другим магазинным соусам.

Просмотров:

2519
Домашний майонез из вареных яиц и сметаны
Мы Вконтакте

Выход – 330 г

Ингредиенты:

  • Яйца – 3 шт.
  • Сметана 15% – 150 г
  • Горчица – 1 ч. л. (5 г)
  • Чеснок (сушеный) – по вкусу
  • Соль, специи – по вкусу

Приготовление:

  1. Яйца отвариваем вкрутую, очищаем и пробиваем погружным блендером до однородности.
  2. В яичную массу добавляем сметану и перемешиваем венчиком до однородности.
  3. В получившуюся массу добавляем горчицу, сушеный чеснок, соль и специи по вкусу. Перемешиваем.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 157 ккал
  • Белки - 8 г
  • Жиры - 13 г
  • Углеводы - 2 г

Комментарии

Предлагаем вам пять простых и быстрых рецептов ужина. Все блюда диетические и очень легкие в приготовлении.
Рыбные фрикадельки из минтая, запеченные в сливках, получаются очень нежными, вкусными и полезными. Отличный вариант сытного диетического ужина.
Вторая большая подборка рецептов диетических блюд, которые идеально подходят для сытного и полезного ужина.
С помощью лаваша можно приготовить массу вкусных диетических блюд. Здесь мы собрали для вас лучшие низкокалорийные рецепты с использованием лаваша.
Диетический вариант очень популярных булочек с корицей «Синнабон», которые во всем мире известны своим непревзойденным вкусом.
Предлагаем приготовить на праздничный стол вкусный слоеный салат с куриным филе, грибами, консервированной фасолью, яйцами и сыром.
Табуле - это восточный салат, основными ингредиентами которого являются булгур, помидоры и мелко порубленная зелень петрушки.
Простое диетическое блюдо из кабачков и куриного филе. Отличный вариант на ужин, особенно для тех, кто соблюдает правильное питание и следит за своей фигурой.
Давайте приготовим сочные и сытные перцы, фаршированные говяжьим фаршем с грибами, запеченные в духовке.
Это очень полезный фруктово-овощной салат, который имеет прекрасный сбалансированный вкус и отлично подходит для худеющих.