Творожный торт с бананом и ягодами

Такой десерт всегда выручит если вы на диете и боитесь поправиться, а сладкого очень хочется.

Ингредиенты:

• Творог 9% - 200 г
• Банан - 1 шт.
• Клюква - 300 г
• Желатин - 20 г
• Вода (для желатина) - 80 мл
• Йогурт 3,2% - 140 г
• Сахарозаменитель (ФитПарад) - 4 пакетика

Для украшения:

• Какао-порошок
• Ягоды

Приготовление торта:

1. Творог отправляем в миску и разминаем вилкой, затем добавляем йогурт и вымешиваем. Добавляем подсластитель и еще раз хорошо перемешиваем.
2. Желатин смешиваем с водой и доводим до растворения на небольшом огне (не кипятим).
3. Смешиваем творожную массу с желатином.
4. Слоями в силиконовую форму отправляем часть творожной массы, затем ягоды, вторую часть творожной массы и сверху ломтики банана.
5. Отправляем торт в холодильник минимум на три часа.
6. Вынимаем десерт из формы, предварительно опустив форму в емкость с горячей водой.
7. Украшаем торт любыми ягодами и какао-порошком.

Пищевая ценность (на 100 г):

• Калорийность - 64 ккал
• Белки - 6 г
• Жиры - 2,3 г
• Углеводы - 5 г