Сегодня вы узнаете, как приготовить воздушную, легкую, невероятно вкусную творожную запеканку со структурой нежного суфле.
Просмотров:
2282
Вес запеканки - 830 г
Диаметр формы - 16 см
Ингредиенты:
Яйца - 4 шт.
Творог 0% - 300 г
Творог 5% - 200 г
Молоко 2,5% - 100 мл
Кукурузный крахмал - 30 г
Малина - 100 г
Ванилин - 1 г
Соль - 1 щепотка
Подсластитель - по вкусу (у меня эквивалент 30 граммам сахара)
Приготовление запеканки:
Яйца разделяем на белки и желтки. К желткам добавляем творог, молоко, ванилин, подсластитель и кукурузный крахмал. Пробиваем погружным блендером до однородной гладкой консистенции.
Белки взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков.
В несколько этапов ввести белки в творожную массу, аккуратно перемешивая массу силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
Выложить массу в форму, сверху распределить ягоды малины (у меня замороженные).
Форму с запеканкой поставить в форму большего размера и налить в нее горячую воду.
Отправить запеканку в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут.
Готовой запеканке дать остыть в выключенной духовке, а затем убрать в холодильник на ночь.
Нам с детства внушают, что завтрак это самый важный прием пищи. И это действительно так. Но что конкретно можно, а что нельзя кушать из утреннего рациона? Это серьезный вопрос.
У нас здесь три рецепта вкусной и полезной диетической домашней колбасы из курицы, которую можно использовать как самостоятельное блюдо или в качестве основного ингредиента для закусок, салатов и некоторых горячих блюд.