ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Шоколадно-кофейный мусс

Сегодня приготовим низкокалорийный шоколадно-кофейный десерт из четырех основных ингредиентов - молока, какао, быстрорастворимого кофе и желатина.

Просмотров:

6816
Шоколадно-кофейный мусс
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Молоко 2,5% - 450 мл
  • Какао-порошок - 15 г
  • Кофе (быстрорастворимый) - 5 г
  • Желатин (быстрорастворимый) - 10 г
  • Сахарозаменитель - 10 г

Приготовление десерта:

  1. Молоко выливаем в сотейник, добавляем быстрорастворимый кофе, сахарозаменитель и просеиваем какао.
  2. Ставим сотейник на плиту, перемешиваем и кипятим.
  3. Затем выключаем огонь, добавляем быстрорастворимый желатин и все хорошо перемешиваем.
  4. Немного остужаем и разливаем мусс по стаканчикам.
  5. Полностью остывший десерт отправляем в холодильник на 2 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 70 ккал
  • Белки - 6 г
  • Жиры - 3 г
  • Углеводы - 5 г

Комментарии

Полезные творожные пряники с приятным шоколадным вкусом и высоким содержанием белка.
Диетические сырники без яиц и муки с бананом и горьким шоколадом внутри, станут отличным вариантом завтрака для всех, кто следит за своей фигурой.
Готовим вкусный диетический десерт - запеченные в духовке яблоки с творогом и изюмом.
В этом пироге много сочных яблок и насыщенное шоколадно-миндальное тесто.
Супер шоколадное печенье для тех, кто отдает предпочтение горькому и темному шоколаду.
Это очень вкусные, нежные, сочные и в меру сладкие творожные булочки с персиком внутри.
Этот двухслойный десерт состоит из шоколадно-овсяной основы и творожно-молочного слоя на желатине.
Обязательно попробуйте приготовить макароны с овощами на обед или ужин. Это просто и очень вкусно.
Сегодня мы покажем, как приготовить очень вкусные фаршированные перцы с говядиной и бурым рисом. Рецепт диетический и простой в приготовлении.
А вы когда-нибудь пробовали суп с баклажанами? Это очень низкокалорийное, вкусное и полезное первое блюдо.