ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Салат с куриными желудочками

Свежий, вкусный, сытный салат, который идеально вписывается в концепцию здорового питания.

Просмотров:

1417
Салат с куриными желудочками
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Куриные желудки - 400 г
  • Яйца (отварные) - 3 шт.
  • Огурец (свежий) - 175 г
  • Зеленый лук - 20 г
  • Сметана 15% - 2 ст. л.
  • Соль - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Куриные желудочки отвариваем до готовности и нарезаем небольшими кусочками.
  2. Отварные яйца нарезаем кубиками.
  3. Свежий огурец нарезаем брусочками.
  4. Измельчаем зеленый лук.
  5. Отправляем все подготовленные ингредиенты в салатник, солим, заправляем сметаной и хорошо перемешиваем.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 108 ккал
  • Белки - 13 г
  • Жиры - 5,6 г
  • Углеводы - 1,4 г

Комментарии

Получается изумительный яблочный рулет, очень нежный и воздушный.
У нас здесь летний тортик, освежающая окрошка и фаршированные овощи. Все рецепты диетические и простые в приготовлении.
Рецепты простых в приготовлении, вкусных и полезных салатов из свежей капусты, которые помогут вам похудеть без голодовок и диет.
Тефтели из фарша в томатном соусе всегда получаются очень сочными, ароматными и божественно вкусными.
Сегодня готовим в духовке необычное диетическое блюдо - лапшу из кабачков и моркови с соусом песто, пармезаном и фрикадельками из куриного фарша.
Сегодня приготовим вкусные рулетики в стиле шавермы, которые очень удобно брать с собой на работу или учёбу.
Пожалуй лучшая запеканка для худеющих. В этом рецепте мы будем использовать только простые и полезные продукты, а на подготовку уйдет максимум 10 минут.
Сегодня у нас простой в приготовлении шоколадный пирог с бананами, который не содержит глютена, что для многих очень актуально.
В этом пироге нежное тесто и большое количество ароматной абрикосовой начинки.
Печень, приготовленная по этому рецепту, получается очень нежной и мягкой. Она прекрасно сочетается в этом блюде с сочными и ароматными овощами.