ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Салат с куриными желудочками

Свежий, вкусный, сытный салат, который идеально вписывается в концепцию здорового питания.

Просмотров:

2421
Салат с куриными желудочками
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Куриные желудки - 400 г
  • Яйца (отварные) - 3 шт.
  • Огурец (свежий) - 175 г
  • Зеленый лук - 20 г
  • Сметана 15% - 2 ст. л.
  • Соль - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Куриные желудочки отвариваем до готовности и нарезаем небольшими кусочками.
  2. Отварные яйца нарезаем кубиками.
  3. Свежий огурец нарезаем брусочками.
  4. Измельчаем зеленый лук.
  5. Отправляем все подготовленные ингредиенты в салатник, солим, заправляем сметаной и хорошо перемешиваем.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 108 ккал
  • Белки - 13 г
  • Жиры - 5,6 г
  • Углеводы - 1,4 г

Комментарии

У нас здесь много рецептов диетических котлет, которые не только полезные, но и очень вкусные.
Это здоровая альтернатива обычному хлебу, богатая белком, клетчаткой и минералами.
В этом пироге нежное тесто и большое количество ароматной абрикосовой начинки.
Получается золотистый, ароматный, сытный заливной пирог с капустой и фаршем. Отличное решение для вкусного обеда или перекуса.
Такой салат заменит полноценный обед и подойдет как для худеющих, так и для тех, кто просто предпочитает правильное и сбалансированное питание.
Такая закуска из свеклы отлично подойдет к любому гарниру, мясу, курице или рыбе. Готовится все очень просто и из доступных продуктов.
Очень вкусный и необычный диетический завтрак - сладкие гренки в яично-банановой смеси с ягодами.
Такое шоколадное лакомство придется по вкусу всем любителям желейных десертов. Готовится блюдо просто и из самых доступных продуктов.
Эти постные кексы готовятся без яиц и молочных продуктов, получаются ароматными, рассыпчатыми и очень вкусными.
Получаются вкусные, сытные и полезные пирожные с прекрасным соотношением КБЖУ.