ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Рулет из кабачков со сливочным сыром

Получается чудесная летняя закуска - очень нежная, ароматная и вкусная. А благодаря красивому оформлению, такой рулет можно смело подавать и на праздничный стол.

Просмотров:

3151
Рулет из кабачков со сливочным сыром
Мы Вконтакте

Выход - 1020 г

Ингредиенты:

  • Кабачок (в основу) - 350 г
  • Кабачок (для верхнего слоя) - 250 г
  • Яйца (СО) - 5 шт.

Для начинки:

  • Творожный сливочный сыр - 200 г
  • Укроп - 10 г
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Помидоры (мякоть) - 200 г
  • Соль - по вкусу

Приготовление рулета:

  1. Молодой кабачок натираем на мелкой терке, добавляем яйца и соль. Перемешиваем до однородности.
  2. Кабачковую массу выливаем на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки. Формируем большой прямоугольник.
  3. Второй кабачок нарезаем очень тонкими ломтиками, толщиной 1 миллиметр.
  4. Раскладываем колечки кабачка на основу рядами, с небольшим нахлестом друг на друга.
  5. Отправляем в разогретую до 190 градусов духовку на 18-20 минут. Затем даем основе полностью остыть, после чего переворачиваем и снимаем бумагу для выпечки.
  6. Для начинки, к творожному сыру комнатной температуры добавляем пропущенный через пресс чеснок и мелко нарезанный укроп. Все хорошо перемешиваем.
  7. Распределяем ароматную сырную начинку по всей поверхности основы, сверху добавляем нарезанную кубиками мякоть помидора и сворачиваем в рулет. Основа рулета очень мягкая и эластичная, не рвется и не ломается при сворачивании.
  8. Готовый рулет заворачиваем в лист пергамента и убираем в холодильник для стабилизации (примерно на 60 минут).

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 112 ккал
  • Белки - 5,5 г
  • Жиры - 7,9 г
  • Углеводы - 4,7 г

Комментарии

По вкусу такие пирожные максимально похожи на батончики баунти. Любители кокосового вкуса будут в восторге.
Сегодня готовим вкусные котлетки из куриного филе, брокколи и шпината. В них содержится минимальное количество жиров и углеводов, поэтому они прекрасно подходят для диетического питания.
Отличная диетическая закуска из овощей с грибами, которую можно подать как вкусный и полезный гарнир к мясу.
Такие диетические кексы можно кушать худеющим даже вечером. Они нежные, сытные и очень вкусные.
Получается сытный высокобелковый салат с обжаренным кабачком, вареной курицей и отварными яйцами.
Получается сочный торт с морковными коржами, черносливом и рикоттой.
Диетический вариант шарлотки с яблоками, которая готовится на творожном тесте. Такой пирог полезнее и менее калорийный, нежели его классический вариант.
У этого супа идеальная кремовая текстура, он потрясающе нежный, гладкий и однородный.
Сегодня приготовим салат, который богат белком и отлично подходит для худеющих.
Торт получается очень красивый в разрезе, мусс очень нежный, имеет насыщенный шоколадно-ванильный вкус, а основа очень похожа на злаковый батончик.